Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Последний день первого этапа.

Ура! Ура! Сегодня последний день Атаки. У меня минус 3кг. 900гр. Хотя по линеечке должно быть -2,3кг. Пустячок а приятно. Уже продумываю меню на завтра. овощи закуплены, мясо в морозилке. Ну всё лишний вес держись. Всем хороших отвесов!!!

Тэги: атака, последний день

Рейтинг: +9

marina110575

22 июня 2015 года

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1482468/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Последний день первого этапа.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9940/">атака</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6015/">последний день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1482468/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jun/22/20/2525913_40920-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ура! Ура! Сегодня последний день Атаки. У меня минус 3кг. 900гр. Хотя по линеечке должно быть -2,3кг. Пустячок а приятно. Уже продумываю меню на завтра. овощи закуплены, мясо в морозилке. Ну всё лишний вес держись. Всем хороших отвесов!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1482468/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1482468/
              ]Последний день первого этапа.[/url][/b][/size]
              Ура! Ура! Сегодня последний день Атаки. У меня минус 3кг. 900гр. Хотя по линеечке должно быть -2,3кг. Пустячок а приятно. Уже продумываю меню на завтра. овощи закуплены, мясо в морозилке. Ну всё лишний вес держись. Всем хороших отвесов!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1482468/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Ну вот и Круиз.
Вопрос от "начинающей"))
• Последний день первого этапа.
Долгий путь к цели!
Правда ли, что на закреплении в каждые 10 дней можно скинуть ещё по 1 кг?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Комментарии:

УтомлённаяПоиском

22 июня 2015 года

....

Молодец Вы какая!!! А сколько дней на Атаке?

Ответить

marina110575

(автор поста)

22 июня 2015 года

6 дней с сегодняшним включая.

↑ Ответить

УтомлённаяПоиском

22 июня 2015 года

ОГО!!!! А я "заказала" только 3дня)))) В смысле- мне нельзя больше худеть- собачьи щёчки отвратительно смотрятся в моём возрасте)))

↑ Ответить

marina110575

(автор поста)

22 июня 2015 года

Ага! Сходила я к Вам в гости! Ну что Вы про возраст! Оч. симпатишная! И ничего бы не случилось. Ну и у меня быстрое похудение вызывает провисание кожицы, где бы не хотелось. Ведь не 20 лет всё таки. (А жаль!) Просто я заказала линеечку, мне выдали 6 дней. И отвес д,был быть всего лишь 2,3 кг. А я разгулялась!

↑ Ответить

УтомлённаяПоиском

22 июня 2015 года

Хорошая прогулка)))

Попробую хотя бы 3 дня)))) Посмотрим выдержу ли и что это даст))) А там может замахнусь на "побольше")))- пересчитаю))) Но то что пока пожелала- как раз к "пенсии"))))

↑ Ответить

marina110575

(автор поста)

22 июня 2015 года

Давайте! Главное, что ничего особенного в этом питании нет. Сейчас овощи полезут из-под земли. Самое то дюканиться.

↑ Ответить

УтомлённаяПоиском

22 июня 2015 года

Вот этим мне эта система понравилась)))Овощи люблю))) А в какой-то другой строгое ограничение фруктов-овощей..... Кстати а фрукты здесь как?-надо почитать))

↑ Ответить

marina110575

(автор поста)

22 июня 2015 года

Только с третьего этапа. И ограниченно. Но это ничего, если учесть, что во фруктах много сахара и ими не рекомендуют увлекаться.

↑ Ответить

Gilgalad

22 июня 2015 года

хороший результат! так держать! у вас все получится обязательно

Ответить

marina110575

(автор поста)

22 июня 2015 года

Спасибо! Очень хочу!

↑ Ответить

Maoris

22 июня 2015 года

Поздравляю! Отличный результат

Ответить

marina110575

(автор поста)

22 июня 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.