У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!

Рассольник с грудкой

48 калорий на 100 гр

Вода-3 литра
Филе куриное 300-400 гр ( по мне так лучше говядину))
Крупа перловая 100 гр (сухой)
Огурцы соленые-100гр
Рассол от огурцов-120 мл
Картофель 400 гр
Морковь -80 гр
Лук 150 гр
Специи по вкусу
зелень

Перловку на 2 часа замачиваем. Отвариваем грудку, овощи измельчаем. Выкладываем в кастрюлю картофель и перловку до закипания, закладываем остальные овощи, кладем специи и варим до готовности.

Тэги: рассольник

Рейтинг: +7

Аделя33

22 июня 2015 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1482486/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рассольник с грудкой</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8990/">рассольник</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1482486/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jun/22/00/2525960_49042-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>48 калорий на 100 гр<br>Вода-3 литра<br>Филе куриное 300-400 гр ( по мне так лучше говядину))<br>Крупа перловая 100 гр (сухой)<br>Огурцы соленые-100гр<br>Рассол от огурцов-120 мл<br>Картофель 400 гр<br>Морковь -80 гр<br>Лук 150 гр<br>Специи по вкусу<br>зелень<br>Перловку на 2 часа замачиваем. Отвариваем грудку, овощи измельчаем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1482486/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1482486/
              ]Рассольник с грудкой[/url][/b][/size]
              48 калорий на 100 гр Вода-3 литра Филе куриное 300-400 гр ( по мне так лучше говядину)) Крупа перловая 100 гр (сухой) Огурцы соленые-100гр Рассол от огурцов-120 мл Картофель 400 гр Морковь -80 гр Лук 150 гр Специи по вкусу зелень Перловку на 2 часа замачиваем. Отвариваем грудку, овощи измельчаем... [b][url=https://www.diets.ru/post/1482486/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Комментарии:

solo636

22 июня 2015 года

Обожаю рассольник!

Только картофель кладу в два раза меньше, а перловки в два раза больше. Огурцы с рассолом закладываю, когда сварится перловка и картофель, так как в кислой среде они варятся дольше.

Ответить

Аделя33

(автор поста)

22 июня 2015 года

Да огурчики после картофеля. Картофель то же думаю в след раз меньше)))

Ответить

solo636

22 июня 2015 года

Вот еще, не знаю правда зачем, тушат огурцы перед закладкой. Говорят придает пикантность. Пробовала - не почувствовала разницы

Но половину огурцов натираю на терке, что бы дети лишний раз в супе не ковырялись - не любят всякие жесткие кусочки.

↑ Ответить

Аделя33

(автор поста)

22 июня 2015 года

мои детки рассольник не кушают, по этому кусочками режем огрурчик и он чуть крепкий

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
7 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы