Погода у нас сегодня просто ппц. Духота, дышать реально нечем было и даже дождь не принес прохладу. Пролил как из ведра, но тут же снова духота и сильная влажность. А тут ещё 5 этаж ко всему
По питанию-белковый день. Бульон говяжий, сырнички Дюкановские, котлеты куриные и биобаланс 0% и уже дома, после работы маленький кусочек запечёной курицы. Уверена почти на 99.9%, что завтра на весах увижу долгожданный минус
...но только если снова не отеку
Завтра по графику к белкам добавляются овощи, но я ещё не знаю, может продублирую ещё один белковый день. Посмотрю на показания весов.
Зашла сегодня на оф.сайт Дюкана, хотела для себя расчитать новую линейку, а мне отказали
Что-то вроде "у Вас вес в норме и худеть Вам не надо"
а я хочу все-таки избавиться от парочки кг
Пока нет комментариев.