2-й день ЖП

2-й день ЖП Вчера до часов 9-10 меня не покидало ощущение "пережратости" , вообще странное - вроде пузо не набито, живот не надут-а ощущение, что съел слона и он никак не хочет перевариваться.

Поэтому сегодня урезала калорийность на 100 ккал.
Все таки страх остаться голодной не покидает...(мои забористые углеводные времена )
Остаться голодной, сорваться...а вдруг? И сильно урезать тоже не хочу- и так довольно мало.
Если сегодня снова будет так...еще на 100 урежу.


ЖП прошел в общем легко.

С субботы урежу жиры и добавлю белка и зеленого овоща)
Рейтинг:  +1
Барсук3
24 июня 2015 года 110 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2-й день ЖП
  Вчера до часов 9-10 меня не покидало ощущение "пережратости" , вообще странное - вроде пузо не набито, живот не надут-а ощущение, что съел слона и он никак не хочет перевариваться.
Поэтому сегодня урезала калорийность на 100 ккал.
Все таки страх остаться голодной не покидает...(мои забористые углеводные времена )
Остаться голодной, сорваться...а вдруг... Читать полностью
 


Дневник Барсук3:



Комментарии:

26 июня 2015 года
0
Здорово,еще и вкусно как


Оставить свой комментарий
B i "