На пути к стройности... День 2/120 (25.06.2015)

Всем доброго утра. Вчера день прошел по плану. Была на смене, но вела себя прилично. Принесла с собой еду на работу на целый день. Кушала все, что запланировала. На уговорки нашего замечательного женского коллектива, покушать булочку и конфетку вкусненькую, я не повелась. Да даже и не хотелось . Накормила их своими оладушками, оценили .

Питание

Завтрак: Овсянка с кусочком дыни, без сахара и соли . Дыня была сладкая, поэтому сладости хватило. Чай.



Обед: Куриный супчик и 1 кусочек хлеба ’’Русь’’



Перекусы:

1. Черешня, киви, дыня. Посмотрите какую черешню нашла




2. Творог и кофе



Ужин: Тушеная капуста, 1 оладушек кабачково-гречневый, котлетка из куриной грудки и риса.



Спорт:

Спорта не было, потому что была на работе. Режим работы с 5.00 до 23.00. После работы уже не до спорта. Но ничего два выходных впереди, наверстаю.



Воды выпила 2,5 литра.