Скажу что моему желудку было не очень приятно постоянно фрукты получать, под вечер желудок покалывал, то ли от кислоты то ли голодным был. З - сок апельсиновый (собственного отжима) О и У - тушеные в духовке кабачки, клубника, малина, черешня.
Читать полностью
Надо заменить частично на овощи