Вчерашний день, фитнес и протеин

Вчера с работы и на работу пешком, намотала 6 км. Потом была презентация в фитнес-центре. Я пошла на Зумбу. Не ожидала, что так выматывающе. За 30 мин я была выжата как лимон.

Я в розовой майке и черных бриджах в первом ряду.







Вышла с фитнеса, решила попробовать протеинчика в фитнес-баре. Очень ничего. Вкусно и полезно.

Вышла из фитнес-центра, муж собрался в гараж, а мне надо было в тот же район города. Поехали на машине до гаража. От туда я прошлась пешком туда-обратно в сумме еще 3 км.
Утром минус 300 гр, что тоже не плохо. не было творога любимого в холодильнике, сделала овсяноблин с зеленью, редиской, помидором огурцом - вкуууусно!
Всем отвесов!