Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета 5 столовых ложек

День 1. Ломка...

Все таки я решилась на эту диету, даже не диету, а систему.

Выдерживать порцию по 200-250 грамм. Здесь все хорошо!

А вот с водой у меня бедааааа...

Тяжело мне не пить сразу после еды.

Ломка у меня по жидкости

Но я держусь! Честно

Планирую через неделю сделать отчет

Начала с веса 74,1

Тэги: начало, тяжко

Рейтинг: +15

РыжикКа

29 июня 2015 года

231

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1485941/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 1. Ломка...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/830/">начало</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9277/">тяжко</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Все таки я решилась на эту диету, даже не диету, а систему.<br>Выдерживать порцию по 200-250 грамм. Здесь все хорошо!<br>А вот с водой у меня бедааааа...  Тяжело мне не пить сразу после еды.  Ломка у меня по жидкости<br>Но я держусь! Честно<br>Планирую через неделю сделать отчет  Начала с веса 74,1
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1485941/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1485941/
              ]День 1. Ломка...[/url][/b][/size]
              Все таки я решилась на эту диету, даже не диету, а систему. Выдерживать порцию по 200-250 грамм. Здесь все хорошо! А вот с водой у меня бедааааа...  Тяжело мне не пить сразу после еды.  Ломка у меня по жидкости Но я держусь! Честно Планирую через неделю сделать отчет  Начала с веса 74,1 [b][url=https://www.diets.ru/post/1485941/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Комментарии:

Ulinita

29 июня 2015 года

Урааааа! Наконец-то!

Давай, держись! Удачи тебе

Я с сегодня как раз вернулась на систему

после отпуска

Ответить

РыжикКа

(автор поста)

29 июня 2015 года

Спасибо! Буду стараться!!!

↑ Ответить

Vika Olefir

29 июня 2015 года

Рыж пишет:
Тяжело мне не пить сразу после еды.

а почему нельзя пить после еды?
блин а я хлебаю..

Ответить

РыжикКа

(автор поста)

29 июня 2015 года

Ну вообще по правилам правильного питания пить после еды нельзя 40 минут примерно. Сама недавно об этом узнала...
Вот нашла почитайте - http://useful-food.ru/pochemu-nelzya-pit-posle-edy/

↑ Ответить

Vika Olefir

29 июня 2015 года

ооо..пойду читану

↑ Ответить

Катеришка Трошкова

29 июня 2015 года

Умница так держать

↑ Ответить

РыжикКа

(автор поста)

29 июня 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

Катеришка Трошкова

29 июня 2015 года

Вода растягивает желудок еще больше

↑ Ответить

freiya olga 2015

29 июня 2015 года

Я выпиваю 300 мл воды за 15-20 мин до еды, и тогда после еды пить не хочется...

Ответить

РыжикКа

(автор поста)

29 июня 2015 года

А я если не попью после еды, то слона могу съесть... пока мчаюсь в этом вопросе.

↑ Ответить

Кошконда

8 июля 2015 года

Значит, пей.

↑ Ответить

Катеришка Трошкова

29 июня 2015 года

Ответить

Катеришка Трошкова

29 июня 2015 года

Я выпиваю стакан это очень хорошо помагает

Ответить

crezzi 17

29 июня 2015 года

Правильно решение) велкам))

Ответить

РыжикКа

(автор поста)

29 июня 2015 года

Спасибки!

↑ Ответить

белказимняя

29 июня 2015 года

Воду сразу не стоит пить - желудочный сок разбавляется, и расщепление на жиры происходит хуже,т.е. откладываются на животе.

Ответить

галя-звезда

29 июня 2015 года

Обязательно пью за полчаса до еды стакан водички. А через минут пять десять ещё гр 100. И между едой пью. И поэтому легко жду полчаса после еды! И потом пью сколькохочется!

Т вам того желаю.

Ответить

Кошконда

8 июля 2015 года

Рыж пишет:
Все таки я решилась на эту диету, даже не диету, а систему.

Очень удобная система

Удачи

Ответить

РыжикКа

(автор поста)

8 июля 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!