Сегодня я решила сделать пробежку... И хоть в моей голове сразу начали проноситься мысли:"А вдруг не получится?", я все же решилась...
Сперва бежать было тяжело и при этом были неприятные ощущения в горле и боку, поэтому пришлось остановиться и отдышаться... Но не тут то было... Вдруг я впереди заметила знакомые лица и сразу поняла, что останавливаться не стоит, ведь подколок в скором времени не избежать, но сил бежать не было... Я остановилась, предвкушая шутки в свой адрес... Но они просто прошли... Им было все равно меня... И хоть в глубине души царила обида за то, что меня не заметили, все равно я обрадовалась... теперь я поняла, что не стоит ничего стесняться. Делайте это ради себя и ни на кого не обращайте внимание... И хоть так получилось со мной(те парни на меня даже не взглянули), я все же уверена, что на себе вы будете замечать не мало свистящих взглядов парней и завистливых взглядов их подруг!
Хотите иметь эффектную фигуру - начинайте работы по улучшению внешнего вида уже сегодня!
Сегодня я решила сделать пробежку... И хоть в моей голове сразу начали проноситься мысли:"А вдруг не получится?", я все же решилась... Сперва бежать было тяжело и при этом были неприятные ощущения в горле и боку, поэтому пришлось остановиться и отдышаться... Но не тут то было...
Читать полностью
Молодец А еще вчера говорила, что ничего не получиться. Я тоже первое время не могла бегать долго - неправильная техника бега и дыхания, но со временем после просмотра ряда видео пробежки стали длиннее. У тебя все получиться