30 июня - крупы

два первых дня диеты +200 гр. но зато курогрудки пошли на ура. день очень сытный, а отвес -1200. Сегодня заварила отруби овсяные и съела. Редкостная гадость. На перекус заварила льняную кашу. Еще большая гарость. Съела три ложки. Выручают гречневые хлебцы.
Рейтинг:  +4
marta80
30 июня 2015 года 99 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30 июня - крупы
два первых дня диеты +200 гр. но зато курогрудки пошли на ура. день очень сытный, а отвес -1200. Сегодня заварила отруби овсяные и съела. Редкостная гадость. На перекус заварила льняную кашу. Еще большая гарость. Съела три ложки. Выручают гречневые хлебцы. Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

1 июля 2015 года
0
А просто гречневую кашу сварить? Она и сытная, и мучаться не надо

1 июля 2015 года
0
а зачем сварить? лучше просто залить кипятком и дать настояться....

1 июля 2015 года
0
Я так и делаю, но не для всех это приемлемо

1 июля 2015 года
0
Мы ремонт делаем на кухне. Плиту отключили. Правда есть микроволновка, но в ней гречку не сваришь. Только овсяную

1 июля 2015 года
0
Я так делала раньше. Нравилось. Но захотелось разнообразия

1 июля 2015 года
0
а мне отруби нравятся. может вы неудачные взяли. я вот "Нордик" брала и отец подарил "Козуб" - вкусные. а недавнопокупала "компас здоровья", так они с опилками....а каша льняная у вас какая, о Фитпрад?

1 июля 2015 года
0
У меня порошкообразные отруби "мистраль" и в гранулах "диадар". Я в обычные дни ем отруби в гранулах с кефиром. А тут захотелось разнообразия)

2 июля 2015 года
0
в гранулах вроде ещё и с мукой... я сама делала гранулированные....

2 июля 2015 года
0
Ну вот видите, я же говорила, эта диета довольно стабильна и предсказуема)


Оставить свой комментарий
B i "