Скажите, а вот когда вы действительно поняли что нужно худеть? вас кто-то оскорбил или может вы сами решили начать свой путь к самосовершенствованию, когда весы под вами начали ломаться? что стало для вам инициатором и какая была у вас мотивация?
Скажите, а вот когда вы действительно поняли что нужно худеть? вас кто-то оскорбил или может вы сами решили начать свой путь к самосовершенствованию, когда весы под вами начали ломаться? что стало для вам инициатором и какая была у вас мотивация?
Читать полностью
Мое фото со свадьбы подруги....оно меня просто убило....сама себе я казалась слегка) полноватой ( мой рост 158, а вес был-86 кг))))
Студийные фото со свадьбы показали меня "во всей красе"! Как мешком по башке)
те фото были последней каплей)-после этого я серьезно взялась за себя!
Я всегда была полная, но после рождения детей очень набрала и организм стал разваливаться.
Вечно в состоянии похудения, муж сказала как познакомились, я вечно худею.
Вот решила или сейчас или никогда и это должно стать образом жизни.
Для меня толчком/щелчком в башке была ситуация, когда я встретила старого знакомого, с которым у нас была такая платоническая любовь, мы знали, что никогда не будем вместе, но ведь в жизни есть место мечте...
И вот я его увидела (мой вес 98 кг был на тот момент), и он посмотрел на меня с состраданием, а не так,
как всегда смотрел. И пришла домой расстроенная, решила-надоело мне всё это, начала считать калории и т.п.
Только теперь похудеть не так просто, как в предыдущий раз. Поэтому лучше сбросить и не набирать несмотря ни на что. В первое похудение ушел жир с мышцами, а обратно набрался только жир. И сейчас я смотрю на себя, я гораздо толще, чем раньше в этом же весе.
А я решила худеть, когда в один прекрасный день пошла в дочей на карусели (прыгающие кенгуру, может кто знает) и они меня не подняли..... Просто когда их запустили - вырубилось электричество, а каруселька отказалась работать... Мне пришлось встать и уйти.
При этом мой муж веселился и все это записал на телефон. Сказал, что если выложит в инет я соберу рекордные лайки... Тогда мой вес был почти 109 кг! В инет он, конечно, ничего не выложил.. Но я впала в длительную депрессию... После взяла себя в руки и теперь хоть и медленно но пытаюсь идти к свой цели.
да... муж конечно отжег(
Главное- теперь не бросать начатое- и со временем- ваше тело будет только радовать вас! А само сознание того, что"я смогла"--невероятно поднимает самооценку!
Удачи вам!!!!
когда скоро лето, а в таком виде стыдно на пляже показаться,
срочно за диету и интенсивный спорт, мне месяца хватает обычно, так как набираю за зиму максимум 5 кг
Сама решила. Захотелось поменять свою жизнь, и начала меняться сама. Первым, что решила изменить это была новая прическа, да и фигуру тоже решила подкорректировать
Студийные фото со свадьбы показали меня "во всей красе"! Как мешком по башке)
те фото были последней каплей)-после этого я серьезно взялась за себя!
Вечно в состоянии похудения, муж сказала как познакомились, я вечно худею.
Вот решила или сейчас или никогда и это должно стать образом жизни.
И вот я его увидела (мой вес 98 кг был на тот момент), и он посмотрел на меня с состраданием, а не так,
как всегда смотрел. И пришла домой расстроенная, решила-надоело мне всё это, начала считать калории и т.п.
Только теперь похудеть не так просто, как в предыдущий раз. Поэтому лучше сбросить и не набирать несмотря ни на что. В первое похудение ушел жир с мышцами, а обратно набрался только жир. И сейчас я смотрю на себя, я гораздо толще, чем раньше в этом же весе.
При этом мой муж веселился и все это записал на телефон. Сказал, что если выложит в инет я соберу рекордные лайки... Тогда мой вес был почти 109 кг! В инет он, конечно, ничего не выложил.. Но я впала в длительную депрессию... После взяла себя в руки и теперь хоть и медленно но пытаюсь идти к свой цели.
Главное- теперь не бросать начатое- и со временем- ваше тело будет только радовать вас! А само сознание того, что"я смогла"--невероятно поднимает самооценку!
Удачи вам!!!!
срочно за диету и интенсивный спорт, мне месяца хватает обычно, так как набираю за зиму максимум 5 кг