Я ем...

Кушаю...кушаю...кушаю...
После первой попытки "пятиложечного питания", которая закончилась непонятками всевозможными для меня.. Теперь ничего больше не получается(
Тогда было легко в принципе меньше есть и не перекусывать постоянно всем, чем ни попадя.
А теперь я все время хочу есть...я голодная

Не могу соблюдать большие промежутки между приемами пищи, но главное - я не могу наесться небольшими количествами еды...
И чем больше не сдержишься - чем больше еще поешь после своей порции дополнительно - тем аппетит растет и растет...
Выдержишь время с усилиями, но все же - вроде пропадает тяга к постоянному жеванию.
Не могу ничего с собой сделать. Вес лишний - знаю, фигура - капец, самочувствие тоже не самое лучшее. Но я ем. И поздно вечером тоже.
Грустно мне.

И спортом не могу начать заниматься. Хоть что-то бы, по минимуму. Все время причины и отговорки.
И дождь круглые сутки, уже много дней.
Рейтинг:  +6
Розовые лапки
30 июня 2015 года 123 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я ем...
Кушаю...кушаю...кушаю...
После первой попытки "пятиложечного питания", которая закончилась непонятками всевозможными для меня.. Теперь ничего больше не получается(
Тогда было легко в принципе меньше есть и не перекусывать постоянно всем, чем ни попадя.
А теперь я все время хочу есть...я голодная... Читать полностью
 


Дневник Розовые лапки:



Комментарии:

30 июня 2015 года
+1
Розовые лапки пишет:
непонятками всевозможными для меня
Вес липнет после 5 ложек? Сильно?

30 июня 2015 года
0
А, нет, вес не липнет, примерно на месте теперь, 1,5 кг - туда-сюда..
У меня тогда сбой произошел в цикле, первый раз в жизни - вероятность, что из-за изменений в питании. Потом еще всякое по здоровью. Может организм удивился и возмутился, что я что-то изменила.
Но мне было легко начинать тогда. А пробовала второй раз через время - голод прямо и все тут..

30 июня 2015 года
+1
Вес вполне нормальный. Если фигура капец - спорт или психолог.

30 июня 2015 года
0
Ну многовато вообще-то для моего роста..Фигура может и не совсем капец, но спорт наверное помог бы и не есть сладкое и печеное - было бы все хорошо. Пока не могу(
Психолог не нужен, спорт - да!

30 июня 2015 года
+1
Ну если вам легче я тоже ем. ... каждый день собираюсь начать новую жизнь

30 июня 2015 года
0
Ну как легче? нет конечно, но за поддержку - спасибоо!!!
Надо начинать все же..

1 июля 2015 года
+1
я о том, что нас таких много надо начинать. до 1 сентября 2 месяца - надо постройнеть к 1 классу сынули

1 июля 2015 года
0
Stella-7 пишет:
нас таких много
Ну да...мы такие)))
Еще чуть-чуть и начнем!!!))) ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! и бесповоротно!!!
Stella-7 пишет:
к 1 классу сынули
Здорово-то как! Хороший стимул!!!


Оставить свой комментарий
B i "