 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
правда в рыбный и в куриный дни лотоса почему-то ела с утра по раза два через час.. 
Но меня это не пугало. Опыт уже есть.. А в творожный я часто пила молоко.. В общем слава богу получилось.. Было уже 111.6 а стало опять 107.4!!! Продолжу на любимых ложках. Теперь я не напугаюсь плато это. Теперь я знаю что это проверка на силу желания 
. А весы то у меня не ломались! Реально батарейку поменяла и всё 
.. Урррра.
| Рейтинг: +41 |
|
1 июля 2015 года | 739 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Я исправила ошибки. Не изменяя ложкам любимым сделала кружочек на Лотосе. Продукты солюдала. Время соблюдала. Старалась и обьем, как положено на ложках, соблюдать. Но иногда получалось побольше. правда в рыбный и в куриный дни лотоса почему-то ела с утра по раза два через час.. Но меня это не пугало. Опыт уже есть.. А в творожный я часто пила молоко.. В общем слава богу получилось... Читать полностью |
Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Что за Лотос?
у меня за 3 дня минус 1,4кг
и за вчера (1 день) привес 1,3кг
вчерашнее меню:
вода 2л, завтрак кофе с молоком 0%
обед 200грамм слабосоленой семги+лимон
ужин: 150 грамм семги+лимон
на ночь молоко 0% 200 грамм
около 850 ккал
вода гуляет
так что не расстраивайтесь, если обратно часть приплывет
И результат супер, молодец