Решила посмотреть, а сколько всего я успеваю сделать за день, конечно день я выбрала не очень удачный… Вчера вернулись из гостей в 0-30. Дочка плохо себя чувствовала, ставила будильник через каждый час и ходила, смотрела как она. Хорошо, что все обошлось… Встать не смогла ни в 4, ни в 5, ни в 6..и т.д. встаю голова кружится и слабость, ходить не пошла и так день как таковой начался с 9 часов..
1. Встала, умылась, взвесилась-80,5 кг без изменений, я думала вчерашний алкоголь даст плюс… может спасло то, что ела только яблоко, свежую морковь и немного сушеных кальмаров и ходила плавать… все выпьют и сидят, а я раз и занырну в бассейн (мы сидели в беседке у бассеина)...
2. Приготовила себе завтрак..ну тут как всегда.. кефир, семена чиа, гарам масала, тертый имбирь и 8 штук миндаля.
3. Разобрала и помыла холодильник, пока там продуктов мало, стараюсь всегда это делать по понедельникам.
4. Разобрала пакеты с рынка (муж привез продукты)
5. Перед тем как высыпать картошку – отмыла ящик для картошки.
6. Поставила делаться кефир себе на завтра.
7. Увидела собаку, собаку у крыльца, знаю, что хозяева уехали в Россию, а ее значит бросили..так жалко стало, позвала, она подошла, глаза печальные, печальные, зовут его Майкл, помню как щенком бегал месяца 3 назад, а сейчас подросточек… посидела погладила, видно ласки не хватает животному, пошла домой – он за мной, постелили ему коврик, он сразу улегся, еще немного посидела с ним – погладила. Ну как так можно – мы же в ответе за того кого приручаем, заводим… Дети спустились, уселись около собаки- все гладят…
8. Приготовила детям завтрак.
9. Посмотрела чуть – чуть сериал (серию вчера днем не досмотрела 15 минут)
10. Пошла опять на кухню - выгребла из раковины гору посуды и начала с того, что раковину привела в порядок, помыла кастрюлю для супа… Обычно слежу с вечера чтобы порядок был на кухне, но из-за вчерашнего позднего возвращения на кухню не заходила вечером.
11. Сварила рыбный суп для семьи.
12. Пока готовился суп, убралась на всех рабочих поверхностях и отмыла их.
13. Пожарила себе рыбку и сделала салат.
14. Перед мытьем посуды отмыла сушилку и блюдо для бокалов.
15. Перекусила яблочком.
16. Вымыла гору посуды.
17. Сегодня я какая то медлительная. Насыпала соль в банку, увидела, что этикетка на банке стертая и грязная- стала отдирать, вроде очистила, увидела на дне еще одну этикетку и тоже стала тереть- столько времени потратила- зато баночка с солью теперь чистая и красивая.
18. Поиграла с малышами.
19. Скачала им мультик и посадила смотреть.
20. Пообедала, порцию замерила своей пиалкой...
21. Накрыла обед для всех остальных.
22. Убралась в нашей спальне.
23. Покрасила ногти на руках.
24. Посадила ребенка читать и слушала интересный рассказик.
25. Вымыла посуду после обеда.
26. Поставила стираться.
27. Освободила место для сушки белья (собрала и разложила по местам сухое)
28. Сделала вишневую маску для лица.
29. Дочитала Акунина « Азазель» (первая книга про Фандорина)
30. Скачала Акунина «Турецкий гамбит» ( вторая книга про Фандорина)
31. Развесила белье.
32. Пообщалась по вайберу.
33. Прочитала статью о том, как энергия комнатных растений, оказывает влияние на человека.
Цветы создают в помещении природный оазис в миниатюре, и это не только украшение интерьера, чистый воздух. Растения - живые существа, со своей индивидуальной энергией.
Нужно понимать энергию домашних цветов, прежде чем заносить его в свой дом.
Все вьюны очень хорошо забирают в себя лишнюю энергетику, они подобны энергетическому пылесосу. С хорошим настроением к ним можно не подходить, а вот негатив лучше всего заберут именно они, если вы расположитесь к ним поближе.
Все лианы и плющи являются мощными пылесосами энергии, поэтому их очень хорошо размещать в больницах, поликлиниках, где много больных людей. Они прекрасно перерабатывают чужеродную энергию. Такие растения хороши в комнатах, где находятся люди с психическими заболеваниями, люди страдающие бессонницей.
Более высокие вертикальные растения, либо деревца, поставленные в углу комнаты, ликвидируют застой энергии в этой зоне. А вместе с этим у человека пройдет уныние, угнетение, которые присущи застоявшейся энергии в углах помещения. Если такое деревце поставить в изголовье дивана, где вы иногда отдыхаете, то это способствует энергетическому подъему у отдыхающего человека. Обратите внимание, что лучше дремать под таким деревцем временно, но не спать постоянно. Всё хорошо в меру. Поэтому в спальных комнатах для ночного сна, лучше всего отказаться от таких комнатных растений.
ХРИЗАНТЕМЫ И ГЕРАНЬ создают энергетическую защиту, «занавес», от сглаза и от энергетического обмена, который устанавливают насильственным образом. Если эти растения сильные, то могут нейтрализовать геопатогенные зоны.
ФИЛОДЕНДРОНЫ являются растениями – защитниками. Они как мини-фабрика, производят полезную для человека энергию.
ТРАДЕСКАНЦИИ, ПЕРЕРОМИИ снизят риск онкологии у своего владельца. Чем крупнее растение, тем лучше защита от заболевания.
ПАЛЬМЫ - разрушают в помещении энергетическую аномалию. Своими листьями, они как бы разрезают энергию. Используйте их, в крайнем случае, и только в больших помещениях.
КАКТУСЫ - вбирают отрицательную энергию, но в очень малых объемах. Поэтому миф о том, что кактус поможет от излучения компьютера, остаётся мифом, если, конечно, вы не вырастите кактус, у которого корневая система будет такого же размера, как и монитор.
34. Почистила электронную почту.
35. Вымыла раковину в нашей ванной комнате.
36. Перекусила зеленым манго.
37. Приготовила ужин для всех.
38. Пока готовила ужин разобрала и вымыла еще два ящика на кухне.
39. Поделала с ребенком математику.
40. Приготовила себе салат.
41. Испекла рисовые котлетки-оладушки для завтрака.
42. Покормила всех.
43. Вымыла посуду.
44. Протерла пол.
45. Посмотрела сериал.
46. Сварила яйца.
47. Почитала Малахову.
48. Съела белки от двух яиц
49. Дала детям таблетки и витаминки и сама выпила.
50. Легла спать.
Конечно что- нибудь пропустила, но в целом перечитала и поняла, что если день начинаю не правильно, то ничего толком не успеваю и день какой то бездарный…
Ты как пчёлка, такая молодец, столько сил и энергии. И за пса чмоки.
вчера попробовала опять записать день и поняла, что опять выбрала понедельник и опять тот в котором утро не так как надо начинается, надо сегодня попробовать еще раз..