Любимая 10 дней)))

Привет всем, кто заблудился и случайно попал на страницы моего дневника Худею я давно и даже иногда успешно, но чаще всего вес возвращается обратно. И вот в конце апреля, когда вес дошел до критической цифры 89кг(рост 178см), я решила худеть... Я посидела сначала 10 дней на АВС, потом на японской 12 и 6 дней с перерывом в неделю. В итоге всех этих диет-зажоров дошла до 82кг, после были 2 любимые с перерывом в неделю, но теряла мало на них -3.5 с возвратом 3 и -2.5 с возвратом 3,5(весила даже 79.8кг, что безумно меня рабовало).. Конечно жрать надо меньше)Но я как-то в этот раз почувствоала в себе силы дойти до заветных 60. И пусть будут зажоры(даже не буду себя за них сильно ругать), главное-потом опять браться за диету)
Вот вроде вся моя история(ну, это из последних). В общем сейчас я на Любимой, но на 10 дней. Придумала я ее себе сама, посмотрев как мой организм реагирует на белковый и 7 дни. В эти дни был привес и сбросив -4 кг за 5 дней, к 7 дню я приходила уже с отвесом всего лишь -2,5 кг. В общем, выглядит Любимая на 10 дней так :
1.питьевой
2.овощной
3.питьевой
4.фруктовый
5.питьевой
6.белковый
7.питьевой
8.овощной
9.питьевой
10.фруктовый
Интересно, что из этого выйдет))) Ну так вот, о чем это я?.. Ааа, сегодня был 1 день диеты. Пила зеленый чай с милком, кофе с милком(утром 2 чашки с сахаром-мой маленький бонус), томатный сок, собственно милк, еще были 8 капсул льняного масла, вода естессно и кефира 1ст. Пила много, потому что дико хотелось что-нибудь схомячить)