2 июля - фрукты, позади творожный день

На злаковом дне отвес 200 гр.
вчера был творожный день. съела 600 гр обезжиренного творога и выпила 1 литр молока 1,5% жирности. отвес 100 гр.
итог: на рыбе -100гр, на овощах +300 гр, на курогрудках -1200гр, на злаках -200гр, на твороге -100гр.
1300гр отвеса за 5 дней.
остался фруктовый. но позавтракав черешней, уже два раза в туалет жидким стулом бегала. боюсь дальше на фруктах продолжать.
Рейтинг:  +8
marta80
2 июля 2015 года 1 129 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 июля - фрукты, позади творожный день
На злаковом дне отвес 200 гр.
вчера был творожный день. съела 600 гр обезжиренного творога и выпила 1 литр молока 1,5% жирности. отвес 100 гр.
итог: на рыбе -100гр, на овощах +300 гр, на курогрудках -1200гр, на злаках -200гр, на твороге -100гр.
1300гр отвеса за 5 дней.
остался фруктовый. но позавтракав черешней, уже два раза в туалет жидким стулом бегала... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

2 июля 2015 года
0
можно груши покушать, они вроде крепят

2 июля 2015 года
0
черешня слабит... да дальше можно грушу точно..

2 июля 2015 года
+1
а я бы продолжила до конца дня...зато чистка какая!

2 июля 2015 года
+1
я бы тоже продолжила

2 июля 2015 года
0

2 июля 2015 года
+1

2 июля 2015 года
0

2 июля 2015 года
0
Черешня слабит. Это точно. Чистит хорошо. Я бы продолжила если не надо выходить из дома.

2 июля 2015 года
0
Я продолжила. Съела в течении дня грушу, два яблока и три никторина) встала на весы, а там на 2 кг больше утреннего веса. Это не показатель. Но мне кажется, что наберу вес за сегодня))))

2 июля 2015 года
0
никогда не взвешивайтесь в течение дня, а то получите депрессию, в течение дня вес скачет +/- 2кг! Завтра утром результат будет совсем другой!

1 августа 2015 года
0
На курице я тоже больше всего похудела.


Оставить свой комментарий
B i "