что за зверь эта диета?)

Девочки кто нибудь из вас пробоал сидеть на такой диете? Какие результаты?


Худеем на 8-12 килограммов!

Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Единственное условие, которое тебе необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.
Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи ты должна выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можешь спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее тебе строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, ты смело можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.

Каким должно быть твое ежедневное меню:
Завтрак: выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно, при этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.

Обед: выпиваем 2 стакана воды и обедаем без ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.

Ужин: Выпиваем 1 стакан воды. Если хочешь, выпей 2 и поужинай без гастрономических ограничений. Не запивай пищу и не пей в течение 2-х часов после.

Тэги:  диета, питание

Рейтинг:  +2
katyxa5530
3 июля 2015 года 106 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru что за зверь эта диета?)
Девочки кто нибудь из вас пробоал сидеть на такой диете? Какие результаты?
Худеем на 8-12 килограммов!
Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Единственное условие, которое тебе необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.
Суть ее чрезвычайно проста... Читать полностью
 


Дневник katyxa5530:



Комментарии:

3 июля 2015 года
0
Сегодня на молокочае, надо немного разгрузиться.Уже завтра хочу начать эту диету , всякие вредности исключу это понятно.Посмотрим что получится через две недели.Надо в этот раз и объёмы свои измерить.

3 июля 2015 года
0
Это водная диета. А лучше этим правилом вооружиться на всю оставшуюся жизнь.

3 июля 2015 года
0
Я воды выпиваю 2-3 литра в день. За 20-30 минут до еды и после еды,через 40-1 час.

4 июля 2015 года
0
А снижению веса помогает?

4 июля 2015 года
+1
Помогает. Попробуйте. Меньше кушать будете, процесс переваривания ускоряется


Оставить свой комментарий
B i "