Первый круг закончен!!! сегодня стала на весы и у меня -2.1кг, я очень рада.
меню на сегодня: куриное филе, тушоные цукини, бульон и кусочек хлебушка.
А так же в меню 15 приседаний, 1000 прыжков на скакалке и вечером йога.
Всем удачного дня!
Первый круг закончен!!! сегодня стала на весы и у меня -2.1кг, я очень рада. меню на сегодня: куриное филе, тушоные цукини, бульон и кусочек хлебушка. А так же в меню 15 приседаний, 1000 прыжков на скакалке и вечером йога. Всем удачного дня!
Читать полностью
И спорт еще)))) вот с ним у меня вообще никак((((
Ну ничего себе! Я даже 100 раз наврятли прыгну! Молодец!