подскажите...))

Девочки, подскажите, у меня завтра белковый день 5/90) меню такое:
З - яблоко зеленое
О - омлет, огурец соленый
У - курочка(не определилась пока бедро или крыло) в духовке со специями, салатик овощной

нормальное меню?
муж захотел курочу, а я смогу ее приготовить только к ужину
Нужны ваши советы)
Рейтинг:  +4
Дарья Хорошилова
4 июля 2015 года 123 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru подскажите...))
Девочки, подскажите, у меня завтра белковый день 5/90) меню такое:
З - яблоко зеленое
О - омлет, огурец соленый
У - курочка(не определилась пока бедро или крыло) в духовке со специями, салатик овощной
нормальное меню?
муж захотел курочу, а я смогу ее приготовить только к ужину
Нужны ваши советы) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 июля 2015 года
0
Меню хорошее
Омлет только из белков делаете?

Только что добавила в дневник рецепт запеченное курице в кефире, посмотрите, может приглянется

4 июля 2015 года
0
И из желтков тоже) а что нужно только из белков?

4 июля 2015 года
0
Как Вам нравится, желтки и калорий добавляют и много есть их не желательно.

4 июля 2015 года
0
А завтрак не слишком низкокалорийный?

4 июля 2015 года
0
А что ещё добавить? Я до диеты вообще не завтракала (

4 июля 2015 года
+1
Может в завтра перенести омлет? Яблоко оставить
А в обеде соленый огурец заменить салатом из свежих овощей? Соленый огурец меня смущает, соль воду задерживает в организме

4 июля 2015 года
0
Ок)попробую так сделать. Спасибо за совет.)

18 июля 2015 года
0
А Вы не хотите попробовать позавтракать овсянкой? Есть интересный, приятный рецептик. Берёте несколько ложек овсянки, таким же количестом воды заливаете и оставляете на ночь. Утром добавляете немножко порубленного фундука или грецкого ореха и ложечку мёда. И вкусно, и сытно, и полезно

18 июля 2015 года
0
Нам на этой диете нельзя овсянку на завтрак,только фрукты после диеты попробую


Оставить свой комментарий
B i "