Да-да, именно так. Вчера вечером шли домой с мужем и мне безумно захотелось шашлыка. Но вот сегодня он весь день в гараже. Если гора не идет к Магомеду... то можно совместить приятное с полезным. Мужа завезла в гараж, сама на машине в Ашан. Купила там курогрудь себе и шейку свинины мужу и его брату. Устроилась на капоте мужниной машины:
Шашлык для мужчин:
А я в это время поглощала самодельный смузи - активия+клюква=вкусно и полезно
Пока шашлык мариновался я пошла пешком прогулялась до банка, оплатила ипотеку. Как же я его обожаю!!! Банк в смысле. Так приятно, когда люди решают ВСЕ твои проблемы по одному обращению без нервов и недовольства!!! В другом банке и не сказали бы, что деньги должны быть или на карте или на счете, а не и там и там. Тут все сказали, объяснили, помогли. В общем, есть еще нормальные банки.
Пешая прогулка около 1,5 часов. Пришла, пожарила шашлык. Капот вместо стола.
И моя курица жарится. Обратите внимание на хитрость приспособления. Шампуры оказались короче мангала. Эту страну не победить!
Потом я поехала домой. Время 8 вечера, я чешу в спортзал. Кардио 10 мин бег со скоростью 8.9 км. (начинала с 8.0 неделю назад), сведение, разведение ног, отведение ноги на платформе назад, приседание плие с гантелей, тяга блока за голову, бицепс с гантелями, упражнение "скалолаз" на пресс, боковая планка, пресс на тренажере, кардио 5 минут элипс, хамам (по температуре русская баня). Потом поехала за мужчинами своими. Та курица, что на последней фотке оставалась как раз на вечер. Приезжаю и говорю:
- Ну и где тут мой белок?
Мальчики челюсть отвесили, полные непонимания глаза
А теперь, прошу любить и жаловать. Знакомьтесь. Это Петя и с понедельника он будет жить у меня на работе.
Дома коты пока непрочухали кого я принесла.
а шашлычком в гараже тоже баловались вчера с друзьями..
вот подборка фото, на эту же тему..
дочке показала (9лет) она говорит: - ООО, эт че он на море чтоль
А вообще,молодец! Отличная идея!