На пути к стройности...10,11/120 (03.07.15, 04.07.15)

Все идет по плану. Питание как и всегда, завтрак, обед и ужин, 2 перекуса. На сладкое смотрю спокойно, без задержки дыхания и трясучкиии , и кушать стала меньше.

Питание 04.07.2015

Завтрак: кабачково- гречневые оладушки, сыр ’’Фермерский’’, кофе с сливками



Обед: яичная лапша, овощной салат, тушеные баклажаны с куриной грудкой



Ужин: яйцо 2 шт, доела овощной салат и тушеные баклажаны с куриной грудкой, чай



Спорт: ходьба с Лесли и скакалка, уже привыкла Утром встаю и пошла шагать с Лесли, успеваю даже перед работой в 4.00 утра.

Погода не радует , так хочется уже на море сходить, поплавать утречком, насладится морским воздухом. А у нас дождь если не вечером, так утром. У меня такое впечатление, что мы купаться будем в сентябре месяце.

Всем спасибо за внимание, а вам хороших отвесиков