я снова пишу к вам...

я снова пишу к вам... Всем привет!!!1. Сегодня 2 года со дня росписи, а 17 июля 2 года со дня венчания.2. У меня за неделю минус 6 кг. Все диеты и физ.нагрузки перепробывала, но ни как не могу найти свое. А как у вас дела? Простите, что давно не писала и не отчитывалась, но все читаю. Хочу и стремлюсь к такой фигуре, как на фото, поэтому решила не отвлекаться. Всех люблю, целую. Удачи!!!
Рейтинг:  +14
slender and healthy vegan
5 июля 2015 года 149 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я снова пишу к вам...
  Всем привет!!!1. Сегодня 2 года со дня росписи, а 17 июля 2 года со дня венчания.2. У меня за неделю минус 6 кг. Все диеты и физ.нагрузки перепробывала, но ни как не могу найти свое. А как у вас дела? Простите, что давно не писала и не отчитывалась, но все читаю. Хочу и стремлюсь к такой фигуре, как на фото, поэтому решила не отвлекаться. Всех люблю, целую. Удачи!!! Читать полностью
 


Дневник slender and healthy vegan:



Комментарии:

5 июля 2015 года
0
Здравствуйте!За неделю 6кг???
Не за месяц?

Мне кажется, что это ненормально так резко худеть.
Поздравляю вас с 2мя годиками совместной жизни.Так быстро года летят, у нас уже 11 лет, но день свадьбы помню как вчера.

Физ.нагрузки?что именно вы пробовали, и что ищите?что-то новенькое или определенные трени от тренера?

5 июля 2015 года
0
Зарядка,прогулка,скакалка-и все.Хочется другого,но чего...Да,я не отпечаталась,за 7 дней 6 кг.Хочется в тренажёрный зал,но его здесь нет,я сейчас у мамы в поселке.Что можно делать дома или хотя бы на улице?

5 июля 2015 года
0
А как вы так похудели.Неделю вообще ничего не ели?

5 июля 2015 года
0
сижу на 5 ложках+то,что написано.ем все.

5 июля 2015 года
0
Зарядка сколько минут?скакалка сколько минут?раз?
Есть хочешь пашли в мой клуб, у меня программа каждый день.Только если у тебя есть инет, можешь в он лайне или бросаю на почту тебе а ты выполняешь и отчитываешься.
на флешку и на двд, или планшет или нетбук.Если хочешь?

5 июля 2015 года
0
зарядка 20 минут+10 минут скакалка(но это пока,а потом буду увеличивать)+60 мин прогулка

5 июля 2015 года
0
отправила свой почтовый

5 июля 2015 года
0
С годовщиной...

6 июля 2015 года
+1
спасибо )))

5 июля 2015 года
0
данилина а в пишет:
за неделю минус 6 кг
это у Вас как получилось?

6 июля 2015 года
+1
диета 5 ложек.суть-есть 150-200 гр за раз+активная жизнь+спец.дыхат.упр.(раньше всегда делала,а сейчас забыла про них)

6 июля 2015 года
0
данилина а в пишет:
диета 5 ложек
о! я уже про нее читала. Успехов Вам!

6 июля 2015 года
+1
а..вот еще...за 15-20 мин пью 2 ст.воды+не ем после 19.00

6 июля 2015 года
0

6 июля 2015 года
0
данилина а в пишет:
Сегодня 2 года со дня росписи, а 17 июля 2 года со дня венчания
Любви, счастья и благополучия вашей семье! Поздравляю!
данилина а в пишет:
за неделю минус 6 кг.
Ого! Ничего себе! Вы поаккуратнее, здоровье оно одно!

6 июля 2015 года
0
здоровье отличное,не голодаю,ем все.и спасибо за беспокойство )))


Оставить свой комментарий
B i "