Порадовали весы, порадовали)

Утром была приятно удивлена тем, что после вчерашнего "пира" вес не изменился-54.7. По моему у меня так называемое плато-никак не хочет двигаться в меньшую сторону, что обидно, но и в плюс не идет, что очень-очень радует. Правда надежду на 53 не теряю Жду выходных что-бы увеличить физ.нагрузку, а ещё и массаж будет. Думаю, что бодифлекса утром, и йоги вечером уже не достаточно. Правда ещё планку делаю (довела до 2.5 мин ) и отжимаюсь-14 раз, правда с колен но и это для меня рекорд-рекордище... Больше трех раз никогда не получалось, даже в далекие школьные годы при очень маленьком весе Ручонки слабенькие Пора на попу обратить внимание, вернее на её полное отсутствие. Аппетитные округлости ушли, как и третий размер груди и как-то не хочется выглядеть бесполым существом Да и возраст подходит, когда пятая точка начинает сползать куда-то под коленки, брр... Так что все в наших руках, или ногах? Только спорт поможет(ну или пластика )