Всем привет)))
Долго думала писать или нет отчет за выходные... стыдно, да и писать особо нечего... кроме того что ела-ела и ела. Ела-то вроде все что можно, но только в больших количествах и в не положенное время(перед сном). Тренировок не было, если только не считать работы на даче, но это очень мало.
Вчера лежала с дочей перед сном и думала, чего мне не хватает, и поняла что стимула нет))) мне нравлюсь я такая какая есть!!! с лишним жирком на ногах, с животиком( в расслабленном состоянии), мне нравится кушать все подряд и в любое время(понимая, что за пару тренировок это покинет меня). Но с другой стороны, я хочу быть чуточку стройнее. Т.е получается легкое противоречие, вроде и так хорошо, но если присмотреться... Но покушать вкусно я тоже очень люблю и почему-то именно с этим пунктом мне расстаться очень сложно... сила воли меркнет перед желанием поесть чего-нибудь вредное, например мороженное перед сном да пожалуйста, и не одно
Кстати о мороженном... в пятницу попробовала замороженный банан с творогом... это что-то))) Очень вкусно!!! Спасибо человеку кто догадался заморозить банан, а потом его взбить))) Это я слегка отошла от темы... Т.е пока 100% не решишь быть стройной, организм будет сопротивляться и требовать никакая сила воли не поможет, это просто надо где-то закрываться с ограниченным количеством продуктов, может только тогда все получиться
Читаю многие дневники, вот желание и сила воли!!! Люди худеют и помногу сбрасывают!!! Молодцы!!! А тут всего 10 кг, да вроде и не мешают они мне
и зачем напрягаться если я и так красивая
Да еще отсутствие разрешенных продуктов, т.к нет денег, чтобы их купить. И каждый день мысли чтобы такого съесть, чтобы похудеть))) из присутствующих в холодильнике и в шкафу продуктов
а от таких мыслей хочется вредненького, да побольше
вот навеяло на меня что-то...
А сегодня решила разгрузиться... но как-то странно это у меня это получается))) с утра зарядилась творогом(100 гр) на слайсе... а на работе день рождения и очень вкусный торт(самый любимый - карпаты и отказать не смогла
), а теперь только кефир... Вот такая блин разгрузка((((