Замуж выходила 15 лет назад с весом в 44 кг и ростом 156. До этого- постоянная борьба за фигуру. В 21 год весила 41, 5 кг.
После свадьбы 8 мес лежала на сохранении, родила - и снова нарисовались округлости и обвислости. Через 1,5 года вернулась к 54 кг. А потом потихоньку... Лет за 6 дошла до 58-59. Затем 2-я беременность, сильные отеки- и, как следствие,- 70 кило живого веса.
За 3 года без диет и доп. нагрузок (не считая шилопопого созданья) к своим 39 годам удалось дойти только до 65. Вышла на работу и докарабкалась до 62. Прошло 2 года и загудела я в больницу с хорошим таким бронхитом (ну как-же, больничный взять - ни-ни), а в итоге- капали гормоны. И понеслась...
В течение 2-х лет дошла до 80-ти
(это я выяснила месяц назад, когда встала на весы). Сказать что это был для меня шок- это ничего не сказать. 2 года я не хочу смотреть на себя в зеркало, естессно, пришлось сменить свой гардероб на нечто балахонистое и скрывающее все и сразу... А теперь...
Худею с 19-го июня, вес гуляет +- 400 г туда-обратно. Правда, вчера решила надеть свои кольца и обнаружила, что они стали немного велики. Как такое может быть?! Вес-то на месте!
Смотрю на весы с мольбой и надеждой. А они, гады,
показывают не то, что хочется!!!
Девчонки, жду ваши рекомендации и волшебный пендель!
Мучное, сладкое не ем. В основном- овощи. Настольный теннис, бадминтон, прогулки с собакой, ремонт в квартире... На зарядку попу поднять тяжело, каюсь.
Правда, вчера вечером выпила 2 бокала шампанского и съела 1/2 мал. баночки маслин. И уже через 20 мин. отекли стопы и пальцы рук стали как сардельки.