Ура -10 кг.!!! фото

Всем читателям привет. Вообще 2012 году весила 82.2 быстро сбросила на ПП -10. И все и стояла на месте вес колебался 68-70, года 1,5 не могла скинуть. С 8 января 2015 г перешла на систему -60, она не помогла за 3 месяца только 3 кг. это ужас и это без срывов! время зря только потратила.
Решила как и раньше на ПП в марте перешла и вот за 4 месяца я сбросила все остальное, никогда не видела 63, это мой рекорд. Если честно думала буду уже худенькой, но это ужас, Вперед еще -10! Извините за фото, делала лично для себя, не думала что добьюсь чего то. Я не срываюсь, спорт редко, дома! всем удачи!
до 73.5





после 63.5




Тэги:  -10кг

Рейтинг:  +43
HELEN14
6 июля 2015 года 389 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ура -10 кг.!!! фото
Тэги: -10кг

Всем читателям привет. Вообще 2012 году весила 82.2 быстро сбросила на ПП -10. И все и стояла на месте вес колебался 68-70, года 1,5 не могла скинуть. С 8 января 2015 г перешла на систему -60, она не помогла за 3 месяца только 3 кг. это ужас и это без срывов! время зря только потратила... Читать полностью
 


Дневник HELEN14:



Комментарии:

6 июля 2015 года
0
продолжай,все будет гуд

6 июля 2015 года
+1
Очень заметно!!!!! Молодец!!!

6 июля 2015 года
0
спасибо.но что то кажется и -10 будет мало

6 июля 2015 года
0
ну дык)) Сколько надо столько и сбросишь!

6 июля 2015 года
+1

6 июля 2015 года
+1
УДАЧИ, ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!!
Все классно и заметно!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

6 июля 2015 года
+1
спасибо, очень приятно слышать такое

6 июля 2015 года
0
Очень заметно! молодец!!!!

6 июля 2015 года
0

6 июля 2015 года
0

6 июля 2015 года
0
Спинку ровнее, плечики расправить, животик чуть в себя ииииии, вид будет совсем другой разница есть, очень заметно!

6 июля 2015 года
0
Да конечно. Это я так сказать во всей красе , что бы ещё больше работать над сабой

6 июля 2015 года
0
очень виден результат)) Поздравляю)))

6 июля 2015 года
0
спасибо

6 июля 2015 года
0
Молодец!

6 июля 2015 года
0
МОЛОДЕЦ!!! Так держать!

24 июля 2015 года
0
Красотка! Прямо сильно заметно! А можно рассказать как по ПП худели? хотя бы примерно! Все хочу перейти и никак а вот по на системе Сибарит от Елены Стояновой не сидели ни разу?

28 июля 2015 года
0
Молодец! Дальнейших успехов!!!


Оставить свой комментарий
B i "