Всем доброго дня!
За выходные всего -200 гр, маловато, конечно, но хоть не плюс. Сегодня белковый день, т.к. с утра была в разъездах, то на обед ничего не приготовила и пришлось доедать вчерашний суп, а он с картошкой и вермишелью (все равно выбросить жалко). Так что меню получилось такое:
З. Стакан черешни, кофе б/с
О.2 кусочка сайры из консервов (тоже остатки)+суп
П. кофе б/с + абрикос
У. Перец, фаршированный мясом с овощами + салат из пекинской капусты, огурца, лука и укропа.
Наверное многовато будет, но посмотрим что завтра весы скажут.
Всем доброго дня! За выходные всего -200 гр, маловато, конечно, но хоть не плюс. Сегодня белковый день, т.к. с утра была в разъездах, то на обед ничего не приготовила и пришлось доедать вчерашний суп, а он с картошкой и вермишелью (все равно выбросить жалко). Так что меню получилось такое: З. Стакан черешни, кофе б/с О.2 кусочка сайры из консервов (тоже остатки)+суп П...
Читать полностью
вернее начинки для перца