Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7/90

Здравствуйте, всем! Читая ваши отзывы, решила присоединиться. За неделю минус 3 кг, мало, наверное, но иногда халявлю... Позволяю полдник. Вот сегодня испекла на сковороде тонкую без дрожжевую лепёшку, к ней зажарила лук, морковь в томате. Съела это в обед, чуть-чуть на полдник, а на ужин мороженое с шоколадом.

Боюсь отдыха: через две недели еду на курорт с "советским" питанием: завтрак - каша, обед - первое, второе, ужин второе с салатом

Есть вопрос: в книге по этой диете в белковый день разрешают после мяса бульон с хлебом! Хлеб в белковый день?! Для меня хлеб с мясом равносилен пельменям!

Рейтинг: +4

strek

6 июля 2015 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1489365/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте, всем! Читая ваши отзывы, решила присоединиться. За неделю минус 3 кг, мало, наверное, но иногда халявлю... Позволяю полдник. Вот сегодня испекла на сковороде тонкую без дрожжевую лепёшку, к ней зажарила лук, морковь в томате. Съела это в обед, чуть-чуть на полдник, а на ужин мороженое с шоколадом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1489365/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1489365/
              ]7/90[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, всем! Читая ваши отзывы, решила присоединиться. За неделю минус 3 кг, мало, наверное, но иногда халявлю... Позволяю полдник. Вот сегодня испекла на сковороде тонкую без дрожжевую лепёшку, к ней зажарила лук, морковь в томате. Съела это в обед, чуть-чуть на полдник, а на ужин мороженое с шоколадом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1489365/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Комментарии:

janamai

6 июля 2015 года

Это очень хороший результат

Вы ж не одним днем все лишнее наели

Ответить

lybovm

6 июля 2015 года

девочки вот у меня сын похудел с 115 кг стал 55 ..мы с мужем такие не худенькие говорим

вот сила есть воля есть а силы воли нет .хотя живой пример что без лекарств и сам молодой парень вот так похудел

Ответить

zanna1976

7 июля 2015 года

Результат супер

у меня организм дольше приспосабливался.

Ответить

strek

(автор поста)

7 июля 2015 года

Спасибо, девочки за поддержку! Это очень важно и нужно! Буду воспитывать силу, волю и силу воли

...

Ответить

GribMad

7 июля 2015 года

-3 это не мало,удачи

Ответить

shanno4ka

7 июля 2015 года

Это очень хороший результат за неделю!

Ответить

АленушкаКр

7 июля 2015 года

-3 кг - отлично!

. но мороженое с шоколадом на ужин

, хотя бы на завтрак...

Ответить

shanno4ka

7 июля 2015 года

Так положено на этой диете

↑ Ответить

strek

(автор поста)

7 июля 2015 года

Я не сама придумала, в книжке прочитала. Конечно, по всем логическим доводам и принципам других диет - это ужас! Хотела прикрепить фото, но мне пока не разрешают, пишут, ещё слишком мало на сайте времени провела ... Если честно, то предвкушение - мороженое и шоколад на ужин успокаивает в течение всего дня.

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

7 июля 2015 года

молодец) хороший результат))) у меня сегодня тоже 7/90))

Ответить

sveta dvoryantseva

8 июля 2015 года

3 кг за неделю хороший результат

Молодец

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!