Главная > Дневники > Дневник пользователя bysya-lapysya

На пути к стройности...13, 14 /120 (06.07.2015 и 07.07.2015) + рецепт творожно - морковной запеканки

06.07.2015

Прошел день спокойно и размеренно, все было по плану.

Потом мне вздумалось приготовить запеканку. Гугл мне в помощь, нашла рецепт творожно-морковной запеканки

Окей, Гугл, попробую, только немного изменила рецепт под себя. И конечно с вами поделюсь, что у меня получилось.

Творожно - морковная запеканка

Ингредиенты:

Творог нежирный 500 гр
Морковь 200 гр
Яйцо 2 шт
Кефир 0% 100 мл
Манка 4 ст. ложки
Мёд 2 ст. ложки
Изюм 50 гр
Корица по вкусу

Приготовление. На мелкой терке натираем морковь и смешиваем с творогом, манкой, яйцом и кефиром. Добавляем мёд, корицу, изюм. Выливаем в формочку и в духовку до готовности.
Очень вкусная получилась, морковка совсем не чувствуется.

Приятного аппетита!

За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Вконтакте

Вечером ходили с мамой на ДР к невестке. Кушала запеченную рыбу в духовке и овощи, так что не переела.

07.07.2015

Питание

Завтрак: чай, печеночные оладушки, сыр плавленый

Обед: суп, овощной салат, кусочек хлеба и кусочек фаршированного кабачка

Перекусы: йогурт

Ужин: омлет с стручковой фасолью и белые грибы в сметане. Вкуснооо

Спорт: ходьба с Лесли Сансон 2 мили

Всем спасибо за внимание и хорошего вам дня.

Тэги: Отчет дня

Рейтинг: +9

bysya-lapysya

8 июля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1489975/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На пути к стройности...13, 14 /120 (06.07.2015 и 07.07.2015) + рецепт творожно - морковной запеканки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18179/">Отчет дня</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">06.07.2015<br>Прошел день спокойно и размеренно, все было по плану.<br>Потом мне вздумалось приготовить запеканку. Гугл мне в помощь, нашла рецепт творожно-морковной запеканки   Окей, Гугл, попробую, только немного изменила рецепт под себя. И конечно с вами поделюсь, что у меня получилось.<br>Творожно - морковная запеканка<br>Ингредиенты:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1489975/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1489975/
              ]На пути к стройности...13, 14 /120 (06.07.2015 и 07.07.2015) + рецепт творожно - морковной запеканки[/url][/b][/size]
              06.07.2015 Прошел день спокойно и размеренно, все было по плану. Потом мне вздумалось приготовить запеканку. Гугл мне в помощь, нашла рецепт творожно-морковной запеканки   Окей, Гугл, попробую, только немного изменила рецепт под себя. И конечно с вами поделюсь, что у меня получилось. Творожно - морковная запеканка Ингредиенты: Творог нежирный 500 гр Морковь 200 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1489975/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник bysya-lapysya:

Женская диета глазами желудка
На пути к стройности...15 по 25/120 (08.07.2015 по 18.07.2015) + подарочки
• На пути к стройности...13, 14 /120 (06.07.2015 и 07.07.2015) + рецепт творожно - морковной запеканки
На пути к стройности...12/120 (05.07.2015)
На пути к стройности...10,11/120 (03.07.15, 04.07.15)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Комментарии:

Лилечек_70

8 июля 2015 года

Молодец, настроение наверное с каждым днем все лучше и лучше?

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

8 июля 2015 года

Да

и уже не хочется 5 бутербродов с колбасой и белым хлебом. Хочеться, что - нибудь овощное кушать. Благо овощей хватает

↑ Ответить

Лилечек_70

8 июля 2015 года

Таня, очень хочу узнать тебя в лицо..

если можно вышли фото в ЛС..

↑ Ответить

lida4ka

10 июля 2015 года

Вкусненько! Я вот правда морковку только в сыром виде люблю, попробую сделать запеканку без моркови.Спасибо за рецепт

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
8 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.