Приветик, девчули
Третий день...какие сюрпризы он мне готовит?
за вчерашний день - 300гр, если честно, то очень радует
Еще я вчера решила сделать передышку для своего организма в плане физических нагрузок...ни велопрогулки (дождь), ни прыжков на скакалке, ни планки не было..
Даже утром не делала зарядку...холодно, сыро, дождь и поэтому лень
Ну а теперь планы на сегодня
Завтрак: черешня и чай...
Обед: макарошки (мои любимые ракушки) с томатной пастой и тушеные овощи (кабачки, морковь, помидоры, зелень) капусты решила не добавлять)) Вот думаю, осилю ли я эту порцию
Ужин: 2 вафельки и полоска горького шоколада
Из физ.нагрузки буду делать вечером или нет..еще пока не решила
ЗЫ. Наверно, пропаду на 3-4 дня...еду на вручение диплома
Наконец то он будет в моих руках..я так долго к этому шла
Так что, девочки, у меня явно будет зажор...
Приеду, отчитаюсь)))
постараюсь держать себя в руках...но не факт...не факт...
ну то, что молодой - это ты польстила
а так..чую...буду гулять хорошо)))