У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя 4lesta

Снова с Джиллиан

Составила для себя программу занятий с Джиллиан.
На месяц (30 дней) Рипы по графику и + к ним: понедельник, четверг - нет проблемным зонам ; вторник, пятница - ускорь метаболизм, среда, суббота - киллер АВС. Причем понедельника ждать не буду, начинаю с сегодня (у меня уже вечер 9-го). Рипы часть 1 пройдены, осталось выполнить вторую часть - убрать зоны.

Тэги: Джиллиан Майклс Ripped in 30, Нет проблемным зонам, Ускорь метаболизм, Киллер АВС, график занятий

Рейтинг: +1

4lesta

9 июля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1490625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова с Джиллиан</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11115/">Джиллиан Майклс Ripped in 30</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13488/">Нет проблемным зонам</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13733/">Ускорь метаболизм</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Составила для себя программу занятий с Джиллиан.<br>На месяц (30 дней) Рипы по графику и + к ним: понедельник, четверг - нет проблемным зонам ; вторник, пятница - ускорь метаболизм, среда, суббота - киллер АВС. Причем понедельника ждать не буду, начинаю с сегодня (у меня уже вечер 9-го)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1490625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1490625/
              ]Снова с Джиллиан[/url][/b][/size]
              Составила для себя программу занятий с Джиллиан. На месяц (30 дней) Рипы по графику и + к ним: понедельник, четверг - нет проблемным зонам ; вторник, пятница - ускорь метаболизм, среда, суббота - киллер АВС. Причем понедельника ждать не буду, начинаю с сегодня (у меня уже вечер 9-го). Рипы часть 1 пройдены, осталось выполнить вторую часть - убрать зоны. [b][url=https://www.diets.ru/post/1490625/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 4lesta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

9 июля 2015 года

Молодец!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы

Снова с Джиллиан

Дневник 4lesta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"