3 месяца на любимых ложках))

Молодец!!!

crezzi 17 пишет:

Ваши достижения:
13 кг — вы сбросили с начала похудения
8 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 апреля (91 день)
-13 кг на ложках за 3 месяца и -19 кг с начала моей борьбы с лишним весом

crezzi 17 пишет:

с ужасом представляю что со мной будет вне домашних условиях, но я постараюсь...

Я съездила на 4 дня и привезла 2 кило
Спрашивается на фига оно мне надо было
Муж отправил прогуляться по Питеру и день рождения справить в тишине и покое. Пргогулялась Теперь борюсь.

Таня, твой результат- это что-то!!
Поздравляю от всего сердца) и желаю достигнуть желаемого тобою веса легко и непринужденно!
Отдыхай, набирайся сил и не хулигань у мамки много!!!
Удачи!

Здорово Как раз присматриваюсь к этой системе, и тут ваш пост. Поделитесь опытом, как вы питались? Как пишут- все что хочешь или все таки ограничения делали? И как с приемами пищи- основные и перекусы?

Молодец!Поздравляю!Просто супер результат!!Желаю дойти до цели легко))А можно узнать как питались все эти месяцы?Ели всё вредное,или всё таки придерживались пп питания,без мучного и сладкого/?

Девочки, с меня пример лучше не брать, тут многие считают, что я питаюсь не правильно, потому что мне надо результат здесь и сразу. Я веду дневник питания, там все подробно расписано)

Молодец! Поздравляю,продолжай в том же духе.

Держись.
Мама начнет подкладывать кусочки.
Усилится готовка блинов, растягаев и выпечки.
Если клубника, то со сметаной и сахаром.
Если абрикос или вишня, то обязательно со сдобой.
Я уже прошла месячный "курс мамы" в мае...еще выдыхаю.
Неудобно отказать...неудобно смотреть в глаза...неудобно смотреть на старческие руки, которые все приготовили.
Я понимаю, что эти она меня балует...а ее баловство я еще до сих пор выдыхаю.
Хоть и старалась все свести к минимуму((((((

Умничка Я тобой горжусь)))))))))))))))))))))

Мама не узнает

результат отпадный!!! Ты умничка!!!!
и это... я буду скучааать

Поздравляю!

Поздравляю !!! Отличный результат !!!

Девочки, приехала я, значит, домой, а меня все как начали хвалить какая я молодец, как хорошо выгляжу и как здорово похудела, что я прям таю..
По питания я решила провести следственный эксперимент, еду не взвешиваю, время не отсчитываю, питаюсь исключительно по ощущениям, ем когда голодна и до состояния наелась, пью, когда испытываю жажду. Пару недель так попитаюсь и посмотрю что будет с весом. Пока вес стоит на месте, но у меня КД начались, грешу на него в общем если мой вес не станет набираться при такой системе питания, то я буду счастлива, т.к. мне сбрасывать больше не надо, мне в этом весе очень комфортно и красиво, видимо 48 размер - это все-таки моё))) После КД возобновлю занятия с Джил, осталось только подтянут форму.
Одним словом я к своей мечте почти пришла))
Всем отвесиков и удачки!!!

Ой, девочки, венчание уже завтра.. я так волнуюся))

Очень хочется увидеть фото со свадьбы...