Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Смотрю программу в записи. Иногда выношу интересные менюшки ....или ценные советы.
Один из них действительно звучит таким образом. Что мол не грузим всю!!! тарелку сразу. А положили немножко...сели съели. А за добавкой надо топать...тут и думаешь, а надо ли идти или уже сыт?.
Хотя свои жировые валики всегда можно оправдать...у всех у нас есть причины их накопления...но надо дать время и растоплению этих валиков. А вот тут самоограничение и строжайший самоконтроль. Хоть на первых порах...пока сбросишь, потом поймешь, что хочется еще сбрасывать)))))))
А "я худею на НТВ" больше показывает нашу натуру:как люди вроде бы готовы на все,чтобы их выбрали на проект и как за небольшое время вдруг пропадает азарт,не смотря на кучу денег на них затраченных,как начинают психовать,будто это им "должны",а не они. Или их пары,как себя ведут. Но все-таки доводят дело до конца,какие приемы находят психологи.
Но,возможно,и среди них есть те,которые не постройнели несмотря ни на что,но нам их не покажут.
Ну и в случае вот этих ужасных операций-я себя тоже со стороны увидела,и мне жутко было...
Надевания носков
обуви
поднять что-то упавшее
Только в действительности -это же ужас...