Всем привет и доброго здравия!
Начну с того, что я всё же решилась посидеть на "лепестках"! И первый день прошёл хорошо, мне было не голодно и всё вкусно, что съела! Единственный момент тяжёлый для меня был, это когда я варила мужичкам своим грибной суп из беленьких!
Слюней был полный рот!
Но ничего, осилила!
А так за выходные я напорала целый кг плюса, так что буду теперь работать над своими ошибками!
Сегодня очень хотела опять рвануть по грибы, но не поехала, много дел и по дому и по работе! Но завтра с утреца рвану!
Что ещё, набрала смородины литра четыре, сейчас займусь переработкой!
Вчера вечером по первому каналу шёл концерт Полины Гагариной! Я не весь, но посмотрела, какая же она голосистая, мне очень нравится как поёт и сама такая вся стильная, стройненькая и мордашка-загляденье! Я вообще люблю полюбоваться и на красивых мужчин и женщин
Ну ладно хорош про лирику, вернёмся к дневнику питания!
Итак, что я наела за сегодня!
Завтрак, зелень с грядки и сёмга
Обед, зелень с кальмарами
Ужин, зелень и морепродукты
Ну и ещё чуток фоток!
Мой огород
Смородинка!
И моя вам ромашка!
Вот такой вот денёк!
Всех обнимаю! Всем отвесиков! До завтра!
Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, нежные приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.
Вот что написано в этой диете! Видите слово "ЗЕЛЕНЬ"! Ну вот я её родимую и кушала:салат,петрушка,укроп,кинза,лучок!
Ой,как мне понравилось,как ты назвала мой лепесточек!
А это точно! Буду волю в кулаке держать!
Завтра жду отвесиков рыбных!!
P.s. Огород у вас шикарный!
Удачки в начатом деле