давайте худеть вместе? кому пинки нужны?

Активно худею с апреля месяца. Ну как активно... У меня грудничок на руках плюс подработка репетитором\курсовые и тд пишу и еще инглиш изучаю (знаю только немецкий, хочу английский для работы дотянуть...). Я больше люблю работать головой, чем заниматься чем-то физическим, поэтому и худею плохо. НО! худею. Первоначальный вес был в районе 90. Потом 87. Сейчас 80, 5.

Ближайшая цель - 75 кг. Худеется все тяжелее и тяжелее. Плюс из-за грудного вскармливания сплошные ограничения. Я не могу есть ничего цветного... А так хочется тех же цитрусовых... ягод...

Решила 5 дней в неделю выкладывать отчет по моим телодвижениям в сторону 75 кг. Если кто хочет, присоединяйтесь! Буду пинать в сторону красивой фигуры. Я в основном в еде себя ограничиваю. Иногда занимаюсь спортом дома, каждые выходные плаваю в бассейне. Не высыпаюсь, поэтому довольно строгая и серьезная)))
 
Какая система питания для Вас является наиболее оптимальной?




Опрос анонимный.
Рейтинг:  +7
medvejonok ja
14 июля 2015 года 106 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru давайте худеть вместе? кому пинки нужны?
Активно худею с апреля месяца. Ну как активно... У меня грудничок на руках плюс подработка репетитором\курсовые и тд пишу и еще инглиш изучаю (знаю только немецкий, хочу английский для работы дотянуть...). Я больше люблю работать головой, чем заниматься чем-то физическим, поэтому и худею плохо. НО! худею. Первоначальный вес был в районе 90. Потом 87. Сейчас 80, 5.
Ближайшая цель - 75 кг... Читать полностью
 


Дневник medvejonok ja:



Комментарии:

14 июля 2015 года
0
Давай, я тоже решила писать отчеты в дневник каждый день а то что-то топчусь на месте...

14 июля 2015 года
0

14 июля 2015 года
0
Привет,я перепробовала много,но всё возвращается.
Поэтому сейчас учусь ПП и больше ничего не хочу уже другого
У меня цель к 1 августу 80

14 июля 2015 года
+1
в нашем деле только самодисциплина помогает. Я тоже на ПП, ну почти. Я, иногда, просто уже недоедаю. Утром и в обед поем, а к вечеру уже и не хочется и не всегда получается.

14 июля 2015 года
0
аналогично
вот сейчас буду рыбку кушать.А это у меня не понятно-или поздний обед или ранний ужин

14 июля 2015 года
+1
обед скорее

14 июля 2015 года
0
на ужин сделаю себе этот клик или кик ну творог с белком.Говорят завтра сразу минус 1 кг будет

14 июля 2015 года
+1
))) тоже слышала, а еще как-то творог или кефир с лимоном...

15 июля 2015 года
0
medvejonok ja пишет:
кефир с лимоном...
жесть

14 июля 2015 года
0
привет! у меня тоже младшему 19 будет 8 месяцев, я тоже в процессе. худею с 89 сейчас вес колеблется 76-77кг

14 июля 2015 года
0
моему 7 исполнилось. Разнесло меня аж до 54 р-ра. Сейчас хотя бы в 48-50 влезла!

15 июля 2015 года
0
я начала сначала с сельдереевого супа, плюс быстрая ходьба с Лесли Сансон+ иногда велосипед. но велик крайне редко, времени пока много свободного нет. Плавала на речке пока погода была и когда вместе с мужем ездили))) а сейчас у меня разброд и шатание)) ну хоть не поднимаю, вот хочу на суп опять присесть на недели 2, и потом опять типа ПП


Оставить свой комментарий
B i "