Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я тоже думала про йогурт или кефир
Я для поддержания общего уровня клетчатки добавляю отруби в кофе - три чайных ложки на чашку. И голод затихает на пару часов.