У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Викторка

поделитесь опытом

Купила сегодня клетчатку, написано что очищает организм и помогает похудеть, проверим

Кто пьет клетчатку в каких дозах и как именно вы это делаете, поделитесь опытом

Рейтинг: +3

Викторка

16 апреля 2011 года

118

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/149284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">поделитесь опытом</a>                  <div style="padding:7px 0;">Купила сегодня клетчатку, написано что очищает организм и помогает похудеть, проверим<br>Кто пьет клетчатку в каких дозах и как именно вы это делаете, поделитесь опытом
                    <a href="https://www.diets.ru/post/149284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/149284/
              ]поделитесь опытом[/url][/b][/size]
              Купила сегодня клетчатку, написано что очищает организм и помогает похудеть, проверим Кто пьет клетчатку в каких дозах и как именно вы это делаете, поделитесь опытом [b][url=https://www.diets.ru/post/149284/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Я пью смесь йогурта (160г), банана(100-120г), чернослива (30г) и клетчатки(5-10г). Забрасываю всё это в блендер, потом с наслаждением уплетаю. Раньше вместо чернослива бросала грамм 40 клубники мороженой, но с черносливом сейчас лучше идёт

Ответить

Викторка

(автор поста)

16 апреля 2011 года

спасибо

я тоже думала про йогурт или кефир

↑ Ответить

Samba

16 мая 2011 года

О какой именно клетчатке идет речь? Растворимой? Я как-то прикупила капсулы, но от них такой метеоризм был, что только держись. Выбросила.
Я для поддержания общего уровня клетчатки добавляю отруби в кофе - три чайных ложки на чашку. И голод затихает на пару часов.

Ответить

Викторка

(автор поста)

16 мая 2011 года

у меня рассыпчатая(растворимая) клетчатка. правда я ее так и не опробовала

↑ Ответить

N-a-t-y-s-a

22 мая 2011 года

Такую лучше с кефирчиком или йогуртом съедать.

↑ Ответить

Викторка

(автор поста)

22 мая 2011 года

я все пытаюсь начать добавлять ее в йогурт и каждый раз про нее забываю

↑ Ответить

N-a-t-y-s-a

22 мая 2011 года

Значит держи её на виду-рядом с йогуртом,например.

↑ Ответить

Викторка

(автор поста)

22 мая 2011 года

наверное так и надо сделать, а то срок годности кончиться а я так и не попробую

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

поделитесь опытом

Дневник Викторка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом V580 "Мерритт"