 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Пригодится всем, кто начал сомневаться!!! 
| Рейтинг: +3 |
|
16 июля 2015 года | 222 | 20 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Третий день диеты. Вес стоит. И вдруг нахожу такую информацию... Пригодится всем, кто начал сомневаться!!! Процесс сжигания жировых масс на гречневой диете начинается только на третий день. Не переживайте, что весы долго не показывают долгожданного снижения веса. Сдвиг стрелки в меньшую сторону вы увидите ближе к концу недели. Читать полностью |
Дневник группы "Гречневая диета":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ну вы сами как считаете, на основании чего этот процесс сжигания начнется?
Мне кажется, что надо следовать гречневой диете, но распределить питание так: утром гречка, после обеда - кефир, может и обезжиренный творог. Тогда вышеназванный процесс и будет действовать.
А постоянное поедание гречки с утра до ночи и худение при этом и у меня вызывает сомнение.
Но очень хочется верить, что именно с третьего дня лёд тронется.
Согласитесь, что для личной мотивации немножко бреда тоже полезно.
Ведь если веришь, шансы к успеху удваиваются.
Поэтому я и написала, что этот пост для тех, кто сомневается.
Меня лично всё в этом посте устраивает
Этот пост все равно, что искать дорогу из Вашингтона в Нью Йорк по карте Европы 10го века.
Именно опыт предыдущей диеты я стараюсь внести в эту, ведь система здорового питания должна лежать в основе любой диеты.
Утром - углеводы, вечером - белки.
будет процесс под заголовками (в порядке очередности): "устала от гречки - перехожу на яблоки!", "опять сорвалась - что делать?", "как вы едите все эту полезную еду?" и "нафиг это похудение, люблю себя такой"
Верить - это хорошо. А еще лучше бы при этом хоть немножко думать.
Есть совет - питайтесь сбалансированно, занимайтесь спортом, не верьте моно-диетам и осмысливайте все, что узнаете. Особенно такую ерунду, как ту, что вы сегодня вычитали )) И будет вам ровно та цифра на весах, которую вы захотите.