ОТЧЕТ №6. Понедельник.

Мне не спится, поэтому решила отчитаться.

Сегодня очень пасмурно, поэтому гуляла только 50 минут(из 1,5 часа)+зарядка+2 часа ходьбы дома.

Питание-съела за день:рыба с овощами, кусочек рж.хлеба с маслом и с сыром, щи, орехи.

Вода-выпила 5 стаканов+др.жидкость.

Вес у меня так и стоит уже третий день, то ли мой организм скинул свой максимум за две недели(2,5 кг), то ли он привык к моим нагрузкам и стал ленится(тогда надо что то менять в тренировках или добавлять). Посмотрим что покажут весы во вторник.

Как вы видите, я не сплю и так у меня уже не первый день, не знаю почему, то ли без мужа не могу спать(он приедет сегодня), то ли у меня какие то проблемы с организмом.

Может проблемы со сном и с весом в одном, не знаю и разобраться не могу.

Просто если не могу уснуть, а утром проснутся, то я потом весь день ленива и ни чего не хочется делать(пока не раскачаюсь).

Уже кино посмотрела, почту проверила, прошлась по всем своим сайтам, а сна ни в одном глазу. Вроде, сильно устаешь за день, а значит лечь и уснуть. У меня же открывается какое то дыхание, точно не второе...

Вообщем, посмотрим, что будет дальше, какой вес и многое другое...

Пора заканчивать и идти пытаться уснуть. Всех обнимаю и целую!!! Пока!!!