Утренняя настройка на хороший день.

Забыла рассказать про мой любимый ролик, я очень долго его смотрела как просыпалась, он у меня был и на телефоне и на ноутбуке мне нравилось его иногда и днем пересмотреть и помечтать и знаете, когда я его начинала смотреть, я жила в деревенском доме, где надо было утром топить печь и просыпалась в холоде и темноте (в России зимой сами знаете когда светлеет), а сейчас я живу у океана, в трехэтажном доме и машины у меня тоже разные и красивые...так что мечтайте - особенно по утрам - еще все невежественные люди спят и пространство чистое и ваши мысли легче трансформируются в реальность...

Всем кому тяжело вставать или кто думает, а зачем -рекомендую смотреть и думать при этом - чтобы моя жизнь стала такой, как я хочу и чтобы меня радовал каждый день...

Каждый прожитый день- это как маленькая жизнь и жалко ее терять в пустую..

Рейтинг:  +65
Katarinaotress
21 июля 2015 года 64 1668 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Утренняя настройка на хороший день.
Забыла рассказать про мой любимый ролик, я очень долго его смотрела как просыпалась, он у меня был и на телефоне и на ноутбуке мне нравилось его иногда и днем пересмотреть и помечтать и знаете, когда я его начинала смотреть, я жила в деревенском доме, где надо было утром топить печь и просыпалась в холоде и темноте (в России зимой сами знаете когда светлеет), а сейчас я живу у океана, в... Читать полностью
 


Дневник группы "Меняем жизнь к лучшему .":



Комментарии:

21 июля 2015 года
+3
Совсем недавно я тоже пришла осознанно к ранним подъёмам, сначала было тяжело и трудно, но я заставляла, Во всем можно выработать привычку, как плохую так и хорошую. Иногда и скорее часто мы получаем кайф от плохих привычек, как курение и алкоголь и т.д., почему бы не радоваться чему-то лучшему, как например ранним подъёмам? Я действительно люблю рано вставать, потому как утром, столько во мне энергии, я за пару утренних часов иногда успеваю сделать больше полезного для себя, чем за день. Многие, да практически все, меня не понимают, если никуда не нужно идти, зачем рано просыпаться?? Доказывать и уговаривать человека не могу. это должно прийти само.. или не прийти вовсе! А ролик, действительно-супер!

21 июля 2015 года
+1
спасибо...меня тоже не всегда понимают, когда я говорю, что встаю в 4-45 ... и вечером говорю мне пора спать...зато потом поражаются и как ты все успеваешь и собой заниматься и детьми (у меня их 6) и домом и еще на всякие хобби время есть и сериальчик посмотреть и книжку почитать и новое блюдо приготовить и на массаж сходить...я вот и с одним ребенком ничего не успеваю- а сами спят до ...ну не знаю до скольки...

21 июля 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
а сами спят до
до обеда

21 июля 2015 года
+2
ну даже если до 9 -30 это теряют 5 часов жизни и при том более активной,чем после 19-20 часов...

21 июля 2015 года
0

21 июля 2015 года
0
Доброго утра и хорошего дня!

21 июля 2015 года
0
Спасибо.. и тебе тоже доброго утра и радостного дня!!

21 июля 2015 года
0
Прочитав и проникнувшись методикой, сегодня проснулась на 30мин раньше.
Сразу к подъёму в пять и даже в шесть я не готова.
Пойду постепенно.

21 июля 2015 года
0
главное начать, почувствовать разницу и все получится...

21 июля 2015 года
0
Очень понравилось и похожие посмотрела, спасибо, Светлана!

21 июля 2015 года
0
Спасибо за видео! Подняло настроение!

21 июля 2015 года
0
Спасибо!

22 июля 2015 года
0
Жила полгода во Вьетнаме, график сам собой поменялся - вставала в 7:30-8, ложилась в 00-01 ночи. Никакого недосыпа, хорошо себя чувствовала. Но все равно с утра я по жизни - полный ноль по активности. Сижу туплю часов до 12 дня, мозги в кучу собрать не могу.
А приехала обратно в наши края - и график сам сполз обратно. Стала просыпаться аж к 10 утра и ни в какую не могу сдвинуть. Ложусь раньше - все равно дрыхну до 10. Встаю по будильнику - не могу лечь раньше 2 ночи, потом совсем убитая. И сна больше нужно стало, вместо 7-8 часов - 8-10, чтоб выспаться. И вроде окно открыто, воздух есть, лето, а все равно. Хорошо хоть я фрилансер. Могу рабочий график двигать как хочу.

22 июля 2015 года
0
Присоединяйся и давай менять режим, можно попробовать резко, можно постепенно на 15-30 минут сдвигать, выбирай что тебе удобно, в группе есть статья как мужчина советует начинать вставать рано, сегодня еще выложу материалы про вставание..

А я никак до Вьетнама не доеду, сейчас собираюсь маршрут составить и поехать в сентябре , может подскажешь куда съездить, откуда начать и что посмотреть, можно в личку...

22 июля 2015 года
0
Мы особо не путешествовали по достопримечательностям, сняли студию в Вунгтау и пожили там зимой С годовалым ребенком тяжко лазить по известным местам, сам он еще не понимает ничего в окружающих прелестях, зато забот полон рот. Город выбирали исходя именно из того, что это место не очень популярно у туристов. Песок там не такой белый, как в других известных курортных местах Зато нет всех сопутствующих бед, курортных мошенников, задранных цен, забитых пляжей (разве что по выходным, когда из Сайгона приезжают местные отдохнуть).
Если хочется попутешествовать по Вьетнаму, могу порекомендовать блог soblakami.ru, чудесные фото, рассказы, хороший маршрут... тоже семья с ребенком )

23 июля 2015 года
0
спасибо, обязательно почитаю...

22 июля 2015 года
0
Katarinaotress, не знаю, как Вы это делаете, я же не подписывалась на изменение жизни!!!, но энтузиазм Ваш крайне заразен - проснулась опять рано, даже с Джил попрыгала...

23 июля 2015 года
0
Это же здорово!!! Молодец!!!

22 июля 2015 года
0
Автор, хорош нам мозги полоскать.. Дом без электричества, темно, холодно, зато ноутбук заряжен и сеть есть, а может даже WI-FI, да?
Дом, океан, машины.. Не смешите

22 июля 2015 года
0
Полистайте дневник,посмотрите фото,а потом смейтесь.Ладно?

22 июля 2015 года
0
почему дом без электричества - с электричеством и с интернетом (вай фая не было был модемчик, который втыкался в юсбишный разъем)... и дом был большой 8 комнат, а вот отопление было от печки и дрова приходилось утром кидать, если ночью не вставать, то утром холодно, и машины там тоже были( кстати не плохие) я не скажу что я там плохо жила , но мечтала о другом и вот мечта осуществилась.. ...а темно было за окном, потому что была зима...

вот так выглядел наш дом, когда мы в него переехали в 2011 году..кстати на фотке одна из наших машин..


23 июля 2015 года
+1
И разговаривать учитесь повежливее с незнакомыми Вам людьми. Общение должно быть приятным! Будьте людьми!

22 июля 2015 года
0
Свет, а как вы вообще решились переехать в другую страну, да еще с таким количеством детей? Я люблю тоже путешествовать. Из дальних ЮАР(Кейптаун), а так Португалия, ОАЭ, Египет, Турция, Тунис, Кипр, Греция ( по несколько раз), Испания, но я бы побоялась вот так жить в чужой стране. Вы с мужем для меня герои .

23 июля 2015 года
0
Привет! Прямо решения переехать- не было, мы поехали пожить пока не надоест...Просто путешествовать с таким колличеством детей дорого и сложно, просто отдохнуть тоже, на одни билеты сколько надо.. Если надоест или в Россию вернемся или может куда нибудь еще поедем, а пока всем тут нравится, главное ребенку , который у меня на инвалидности и с большими проблемами - климат подошел и у неё тут все классно- даже только из-за этого стоит тут жить!!!

23 июля 2015 года
0
Понятно.. Вынужденная необходимость совпала с приятной реальностью. А детки учатся в школе или на домашнем обучении? А соотечественники есть?

28 июля 2015 года
0
Тут много интернациональных школ, дома тоже учу. Русских очень много и тех кто живет постоянно и тех кто приезжает отдохнуть, у детей все друзья русские..


Оставить свой комментарий
B i "