Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

65/90 Углеводы

Как кто-то уже писал, выходные дни - мой враг. Весь водный день пошел на смарку. Но за вчерашний крахмальный -400 гр. Как назло, опять привезли икру, правда маленькую баночку, так что опять небольшое отступление. В общем, меню сегодня получилось такое:

Еще на ужин сделаю салатик из свежих овощей, чтобы калорийность догнать.
Всем приятного дня и хороших результатов!

Рейтинг: +2

Рита2801

21 июля 2015 года

277

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1495173/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">65/90 Углеводы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Как кто-то уже писал, выходные дни - мой враг. Весь водный день пошел на смарку. Но за вчерашний крахмальный -400 гр. Как назло, опять привезли икру, правда маленькую баночку, так что опять небольшое отступление. В общем, меню сегодня получилось такое:<br>Еще на ужин сделаю салатик из свежих овощей, чтобы калорийность догнать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1495173/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1495173/
              ]65/90 Углеводы[/url][/b][/size]
              Как кто-то уже писал, выходные дни - мой враг. Весь водный день пошел на смарку. Но за вчерашний крахмальный -400 гр. Как назло, опять привезли икру, правда маленькую баночку, так что опять небольшое отступление. В общем, меню сегодня получилось такое: Еще на ужин сделаю салатик из свежих овощей, чтобы калорийность догнать. Всем приятного дня и хороших результатов! [b][url=https://www.diets.ru/post/1495173/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Ну, здравствуй, моя любимая 90-дневочка! Я к тебе вернулась!))) 1/90 белковый.
59/90 белковый
• 65/90 Углеводы
)))
10 день из 90 дневки!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Комментарии:

Кружавчики

22 июля 2015 года

Привет

выходные, они такие.
Смотрю на твой дневник питания и восхищаюсь, вот ведешь же, молодец. И в калорийность укладываешься

А у меня никак не получается, начинаю вести, и кажется только больше есть начинаю, потом смотрю на эти 1700-1900 ккал, плюсы на весах и бросаю вести...максимум хватило на 4 дня

Ответить

alenochka1990

22 июля 2015 года

kak ya vas ponimau naschet vyhodnyh

u menya vsegda oni zagulnye.
-300 eto horosho

prodolzhaite tak zhe! Udachi!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.