Это мой первый Пост, очень много интересных наблюдений за собой. Ем много, когда хочется и что хочется- конечно, из того, что разрешено. И даже после 18.00. Сейчас мой вес-69кг. (Был 75-73 с переменным успехом, но не ниже. И это при том, что ела очень-очень мало, все время в холодильник заглядывала от голода) Я думаю, если бы я ела поменьше, результат был бы еще удивительнее. Сегодня приготовлю себе рыбку в пароварке. А следующую неделю попробую все-таки не переедать.
Это мой первый Пост, очень много интересных наблюдений за собой. Ем много, когда хочется и что хочется- конечно, из того, что разрешено. И даже после 18.00. Сейчас мой вес-69кг. (Был 75-73 с переменным успехом, но не ниже. И это при том, что ела очень-очень мало, все время в холодильник заглядывала от голода) Я думаю, если бы я ела поменьше, результат был бы еще удивительнее...
Читать полностью
Пока нет комментариев.