Вау! Я потрясена!

Вау! Я потрясена! Стоило мне вчера отказаться от ужина и сразу такой скачек в весе, примерно минус килограмм!!! Даже не могу понять причину такого резкого скачка в весе. Вроде бы все как обычно, последний раз пообедала полпервого и больше к еде не прикасалась, и что самое интересное даже сегодня, пообедав в это же время, я до сих пор не хочу есть! Единственное это то, что ужасно хочется, чего ни будь сладкого!
Рейтинг:  +7
Елена Климцова
23 июля 2015 года 124 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вау! Я потрясена!
Вау! Я потрясена! Стоило мне вчера отказаться от ужина и сразу такой скачек в весе, примерно минус килограмм!!! Даже не могу понять причину такого резкого скачка в весе. Вроде бы все как обычно, последний раз пообедала полпервого и больше к еде не прикасалась, и что самое интересное даже сегодня, пообедав в это же время, я до сих пор не хочу есть... Читать полностью
 


Дневник Елена Климцова:



Комментарии:

23 июля 2015 года
+1
Круто!! Т.Е. Ты после 12.30 вообще ничего не ела?

23 июля 2015 года
0
Да. Хотя понимаю что верится с трудом.

23 июля 2015 года
+1
Я мечтаю не ужинать, самое эффективное для меня чтоб похудеть, но вечером все равно что нибудь хомячила((

23 июля 2015 года
+1
а по калориям сколько выходит за день?

24 июля 2015 года
0
каждый раз по разному от 1000 до 1300 каклорий

23 июля 2015 года
+2
Ты так угробишь свой метаболизм! Есть надо! По немногу,но через 2,5-3-5 часа. А если будешь продолжать в том же духе,немного похудеешь,потом организм офигеет,вес остановится,а потом начнет откладывать жир! Вот так

23 июля 2015 года
+2
Как утверждают многие диетологи, это самая распостраненная ошибка худеющих не есть после 6. Чем дольше не ешь, тем медленнее метаболизм. Но чтобы он замедлился нужно немножко времени, через недельку замедлиться.

24 июля 2015 года
+1
Подруга также пару лет назад перестала есть. Вначале после 16-00, а потом и после 14-00. месяца два так питалась, говорила, что привыкла, нормально себя чувствует. Похудела, выглядела отлично. Кг 10, а может и больше скинула. Сама себе понравилась, и стала питаться как обычно. Сейчас весит намного больше, чем до эпопеи с похудением. Это же как качели! Худеешь - вверх, как только перестала - вниз, глубже и глубже. Значит, нужно придерживаться этой диеты до конца жизни (чревато), либо просто следить за своим питанием. Т.е. подсчет калорий и правильное питание. ИМХО.


Оставить свой комментарий
B i "