Всем привет и доброго здравия!
Сегодня уже третий день как по утрам возобновила зарядку, вчера вечером была ходьба! А сейчас поеду по грибы ходить!
Вес по-тихоньку ползёт вниз!
И это радует!
Вчера по питанию конечно были излишки и блинчики и на перехваток два бутера с варёной колбаской
но обед и ужин были правильными
и по калошкам всё в порядке было, а так занималась домашними делами и подготовкой к проекту! Закатала заправку к первым и вторым блюдам на зиму! Сегодня огурцы хочу замариновать с красной смородиной! Вот такие делишки и планы на сегодня! Ааааа, ещё вечером приедет подружка моя Иришка, надо в эти выходные не позволить себе разжиреть!
А она искусительница ещё та!
Ну а теперь о главном, что я наела за вчерашний день!
Мой завтрак, сто лет не ела блинчиков!
Обед, спасибо нашей девочке с сайта Ляночке, так баклажаны я ещё не пробовала, очень понравилось в омлете!
Ужин, творожок со сметанкой и желе из смородинки! Мнямка!
Вот моя заправка из томата, перца, укропа, петрушки и лука(перо)
И вот вам моя любимая живность!
Всех обнимаю! Будьте здоровы! До новых встреч!
Подружка полнее, никак не хочет со мной стройнеть, не может поймать волну!
Шугуне жму лапку
В банках заправка для первых и вторых блюд на зиму из томата,перца и зелени!
А я вот что-то побаиваюсь в заготовки зеленый лук добавлять
А кошечка у тебя точь- в- точь как у меня Клепушка!
Такие многоцветные кошки- моя масть,люблю их(всех животинок)
Заправка с зеленью для первых и вторых блюд на зиму!
Помидоры(через мясорубку)-2кг
Перец(соломкой,желательно разноцветный)-3кг
Петрушка-400грамм
Лук-перо-400грамм
Укроп-300грамм
Соль-1ст.ложка