 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну это все выпады видимо 
В общем не зря я вчера там чуть не сдох 
| Рейтинг: +5 |
|
25 июля 2015 года | 101 | 25 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ура-ура, вчеашняя треня дала таки крепатуру, завтра чую вообще не встану и на унитаз не сяду Болят ягодицы и верхняя часть бицепса бедра, обычно если и ныл то нижняя часть. Могу ж Ну это все выпады видимо В общем не зря я вчера там чуть не сдох И вес сегодня рекордно низкий 49,3кг и это несмотря на все варенье, правда сегодня планируется застолье, завтра будет 51кг Читать полностью |
Дневник 777dasha777:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
22 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
И это я вчера варенье ела 2 раза
Сначала ходим в зал, через силу поднимаем тяжелые железки
А потом радуемся,
Мне выпады тоже оченама нравятся
И моя попа второй день мне напоминает о тренировочке
Мне кажется это вся беда в мышцах стабилизаторах. Я ж вся как на шарнирах. Со временем лучше становится, но очень медленно.
Мы вчера жимы пожали, тоже две большие разницы штангой и гантелями, с этими стабилизаторами больше фокусировки, да и траектория другая совсем получается.