По еде сегодня все плохо, т.к. поехали на пляж, взяли безалкогольного пива с сухариками и закусили их сладким крекером с компотом
Завтракала любимыми сырниками, перекус котлеткой перед отъездом, ну и сейчас пообедала грудкой и подливой из шампиньонов.
И это, у меня ж радость, я оказывается умею подтягиваться
Последний раз когда я пыталась, у меня даже локти не сгибались
Попробовала обратным хватом, 1 раз получилось, второй не пыталась, для первого раза и так сойдет
Прямым хватом недотянула, но тоже хоть немного но поднимаюсь, но совсем сосиской вишу. Так что есть куда расти.
Ну и из спорта: чуток поплавала, вода у нас конечно ледяная с нашим летом
Завтра в планах пытаться жать штангу
КачоГ все таки или нет
Даша - однозначно
Я училась в гравитроне, думаю он мне и помог, хотя бы просто для понимания как сам процесс происходит и что где напрягается, хотя кто то говорил что графитрон бяка и нифига не помогает, а мешает. Я если честно вообще не ожидала, а оно как то само, такие ощущения необычные когда свое тело поднимаешь
Я специально проверила не получится ли у меня ВДРУГ. Вдруг не случился. НО! Я перешла из стадии "висячая сопля", до "я могу поднять свое тело на 2 см"
фига себе