Отчетик№6 Или я качоГ ))

По еде сегодня все плохо, т.к. поехали на пляж, взяли безалкогольного пива с сухариками и закусили их сладким крекером с компотом Завтракала любимыми сырниками, перекус котлеткой перед отъездом, ну и сейчас пообедала грудкой и подливой из шампиньонов.

И это, у меня ж радость, я оказывается умею подтягиваться Последний раз когда я пыталась, у меня даже локти не сгибались Попробовала обратным хватом, 1 раз получилось, второй не пыталась, для первого раза и так сойдет Прямым хватом недотянула, но тоже хоть немного но поднимаюсь, но совсем сосиской вишу. Так что есть куда расти.
Ну и из спорта: чуток поплавала, вода у нас конечно ледяная с нашим летом

Завтра в планах пытаться жать штангу КачоГ все таки или нет
Рейтинг:  +7
777dasha777
28 июля 2015 года 79 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчетик№6 Или я качоГ ))
По еде сегодня все плохо, т.к. поехали на пляж, взяли безалкогольного пива с сухариками и закусили их сладким крекером с компотом Завтракала любимыми сырниками, перекус котлеткой перед отъездом, ну и сейчас пообедала грудкой и подливой из шампиньонов... Читать полностью
 


Дневник 777dasha777:



Комментарии:

28 июля 2015 года
0
777dasha777 пишет:
я оказывается умею подтягиваться
- Класс!!! А у меня пока никак не получается Уже по-всякому пробовала. Никак.
Даша - однозначно
777dasha777 пишет:
КачоГ

28 июля 2015 года
0
Ну до Ханечки мне еще ну очень далеко.
Я училась в гравитроне, думаю он мне и помог, хотя бы просто для понимания как сам процесс происходит и что где напрягается, хотя кто то говорил что графитрон бяка и нифига не помогает, а мешает. Я если честно вообще не ожидала, а оно как то само, такие ощущения необычные когда свое тело поднимаешь

29 июля 2015 года
0
Ханечка - у нас качок и гром-баба - известная!
Я специально проверила не получится ли у меня ВДРУГ. Вдруг не случился. НО! Я перешла из стадии "висячая сопля", до "я могу поднять свое тело на 2 см"

29 июля 2015 года
0
Начало положено )) Вот я тоже раньше была исключительно висячая сопля.

28 июля 2015 года
0
Круто! Я пока на гравитроне кряхчу

28 июля 2015 года
0
Вот и я кряхтела, а вон оно чЁ оказывается. хоть какая то отдача от трень, а то прогресса не вижу, а оказывается есть.

28 июля 2015 года
0

28 июля 2015 года
0
Что за подливка из шампиньонов? Рецептус, пожалуйста ))
777dasha777 пишет:
я оказывается умею подтягиваться
фига себе в полку диетсовских качгов прибыло

28 июля 2015 года
+1
А подлива самая простая, обжарила лук, потом туда грибы, потушила до выпаривания воды и потом молоком немножко залила и так потушила, в идеале бы конечно сливки. но я купить забыла.

El_Miracle24 пишет:
фига себе в полку диетсовских качгов прибыло

29 июля 2015 года
0
777dasha777 пишет:
подлива самая простая
я такую тоже делаю

29 июля 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "