У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя КатеринкаЧ

Отчет 28.07.2015 Как все хорошо начиналось...

Итак, 28.07.2015...

1. Не есть после 19 часов - все было хорошо, пока муж в 22 часа не достал виноград... и тут Остапа понесло

2. Отказ от вредностей: сладости, печенья-булочки, конфетки и т.д. -

3. Никакой газировки сладкой -

4. Каждый день фрукты и овощи в рацион -

5. Выпивать 2 л воды -

6. Массаж/бег/фитнес (хотя бы что-то одно в день) - массаж

7. Подниматься пешком по ступенькам на работе и дома -

8. Да вообще больше ходить пешком - ну, можно сказать

9. 2 раза в неделю обертывания/скрабы/масочки/ванны с маслами -

10. Кофе 1 раз в день, утром, потом только зеленый чай (внесла корретивы, можно чай с имбирем) -

Что-то вес стоит... Продолжаю...

Рейтинг: +1

КатеринкаЧ

29 июля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1498338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет 28.07.2015 Как все хорошо начиналось...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, 28.07.2015...<br>1. Не есть после 19 часов - все было хорошо, пока муж в 22 часа не достал виноград... и тут Остапа понесло<br>2. Отказ от вредностей: сладости, печенья-булочки, конфетки и т.д. -<br>3. Никакой газировки сладкой -<br>4. Каждый день фрукты и овощи в рацион -<br>5. Выпивать 2 л воды -<br>6...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1498338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1498338/
              ]Отчет 28.07.2015 Как все хорошо начиналось...[/url][/b][/size]
              Итак, 28.07.2015... 1. Не есть после 19 часов - все было хорошо, пока муж в 22 часа не достал виноград... и тут Остапа понесло 2. Отказ от вредностей: сладости, печенья-булочки, конфетки и т.д. - 3. Никакой газировки сладкой - 4. Каждый день фрукты и овощи в рацион - 5. Выпивать 2 л воды - 6. Массаж/бег/фитнес (хотя бы что-то одно в день) - массаж 7... [b][url=https://www.diets.ru/post/1498338/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник КатеринкаЧ:

Отчеты 31.07.2015, 01.08.2015
Отчеты 29.07.2015 и 30.07.2015
• Отчет 28.07.2015 Как все хорошо начиналось...
Отчет 27.07.2015
Отчет 26.07.2015 - плохой день(

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы