У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета 5 столовых ложек

День 3. - 5 ст.л.

Утренний вес на третий день составил - 74.2 кг (-1 кг.)
Я начинаю привыкать к появлению новых цифр на моих весах

Итак,
Позавтракала опять в 9 утра оставшимся кусочком запеченой куринной грудки с овощами + помидорка
чуть погодя был зеленый чай

Обедала спустя 3 часа традиционно творогом с йогуртом

На полдник был "стакан" кефира с ветчиной и огурчиком (а-ля окрошка)

А ужинала я вместе с детьми макаронной запеканкой (макароны, творог, яйца, молоко, сахар)
Наверное запеканку нужно было заменить чем то более подходящим к ужину... переживательно

Воды выпила совсем мало - прогноз не подкачал, был ливень, град и марш бросок по лужам за детьми и обратно=)

Тэги: Привыкаю, 5 столовых ложек

Рейтинг: +8

Дюка

29 июля 2015 года

159

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1498471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 3. - 5 ст.л.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59471/">Привыкаю</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/33717/">5 столовых ложек</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1498471/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jul/29/45/2571785_32034-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Утренний вес на третий день составил - 74.2 кг (-1 кг.)<br>Я начинаю привыкать к появлению новых цифр на моих весах<br>Итак,<br>Позавтракала опять в 9 утра оставшимся кусочком запеченой куринной грудки с овощами + помидорка<br>чуть погодя был зеленый чай<br>Обедала спустя 3 часа традиционно творогом с йогуртом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1498471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1498471/
              ]День 3. - 5 ст.л.[/url][/b][/size]
              Утренний вес на третий день составил - 74.2 кг (-1 кг.) Я начинаю привыкать к появлению новых цифр на моих весах Итак, Позавтракала опять в 9 утра оставшимся кусочком запеченой куринной грудки с овощами + помидорка чуть погодя был зеленый чай Обедала спустя 3 часа традиционно творогом с йогуртом На полдник был "стакан" кефира с ветчиной и огурчиком (а-ля окрошка)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1498471/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":

ОЧЕНЬ ХОЧУ СТАТЬ ОПЯТЬ ТАКОЙ КАК РАНЬШЕ- ЛЕГКОЙ И ВЕСЕЛОЙ!
День 4. - 5 ст.л.
• День 3. - 5 ст.л.
День 2. - 5 ст.л.
День 1. - 5 ст.л.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

29 июля 2015 года

, мне прям нравится твоя диета

Ответить

Дюка

(автор поста)

30 июля 2015 года

ага=))

↑ Ответить

slender and healthy vegan

30 июля 2015 года

5 ложек-самая лучшая!!!!

↑ Ответить

Ulinita

29 июля 2015 года

Тоже что ли макаронную запеканку сделать? У меня вообще-то лагман в плане стоит

Ответить

Дюка

(автор поста)

30 июля 2015 года

лагман....ммм. Угощай

↑ Ответить

Ulinita

30 июля 2015 года

Получилось жалкое диетическое подобие

но все равно вкусненько - как раз обедаю

↑ Ответить

slender and healthy vegan

30 июля 2015 года

Дюка пишет:
Утренний вес на третий день составил - 74.2 кг (-1 кг.)

хорошо убавляешся!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

День 3. - 5 ст.л.

Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"