Похудеем на боннском

Я солила-без соли ничего есть не могу-пресно! Смогла только 2 дня на нем продержаться

Я решила туда лимончик давить,люблю кислятинку

А мне хватает в него положить ложку "супер золотой приправы"

Делись,что за приправка???

Так супчик вообще должен быть без масла ,а соль идет и вот насчет приправы,девченки у нее в составе сплошная химия,лучше сварить куринный бульон из грудки и потом ее покрошить в супчик ,а если любите с кислинкой то лимончик кстати и еще когда супчик уже был готов я добовляля чеснок для вкуса и аромата

Написано тушить на оливковом масле

Вообще я сколько читала про бонский супчик масла нигде невстречала,наверно не навредит и лишнем небудет

ммм...я просто на водичке....

# Кроме соли, можно добавить что угодно из следующего списка: перец, тмин, кориандр, карри, имбирь, чеснок,соевый соус, чили, тобаско, лавровый лист.
# Если нам не нравится вкус вареного лука, можно слегка обжарить кольца лука на самом маленьком количестве оливкового масла.
# Можно добавить в суп пакетик лукового супа или кубик овощного бульона, а лучше - сварить на нежирном, процеженном мясном бульоне

Даже если в супе есть стебли сельдерея, специалисты рекомендуют сварить и хотя бы четвертинку корня сельдерея. Причина в том, что сельдерей не просто хорошее мочегонное, он еще и ускоряет обмен веществ, что является необходимым условием для похудения. А кроме того, сельдерей долго переваривается, на что тратится дополнительное количество калорий.

dumayu mnogie ispol’zuyut tol’ko vetochki)) udachi))

Я с вами милые дамы,НАВАРИЛА ТОЖЕ КАСТРЮЛЮ,И БУДУ С ЗАВТРЕШНЕГО ДНЯ ОБЬЕДАТЬСЯ.

a ia vsjo nikak ne soberus’... uzhe pos’edala vse zagotovki))) nado kupit’ vsjo i sobrat’sia....))

Два дня на бонском супчике.Начальный вес-88.8.Сегодня с утречка 87.9.Кушать супчик получается только два раза обед и ужин.Довольно таки вкусна.Делала в пол нормы .Очень много получается и оч густой пришлось чуть добавить воды.Разбила всё в блендоре .Получился суп пюре ,так удобнее и вкуснее.Ем по 200гр.Были ещё котлетки по одной в обед.Ужин только супчик с отрубями.Килограммы убегают.

Как только начинаю какую нибудь диету ,перестают дружить с белым другом.