Главная > Дневники > Дневник пользователя lionesska

Кефир VS ряженка (результат -400 гр)

Девочки, хочу спросить...
Если вместо кефира провести разгруз на ряженке. Это считается? И получится ли что-нибудь (в плане возможных отвесов)?
Дело в том, что я совсем не могу пить кефир... От слова ВООБЩЕ! Ни кефир, ни молоко. При этом йогурт и ряженку - запросто.
Вот такая вот придурь у моего организма

Update 04/08/2015:
Взвесилась с утра, после разгрузочного дня - результат немножко обрадовал: -400 гр.
Ожидала, конечно, большего отвеса, но - маємо те, шо маємо

Тэги: а будет ли отвес, или это я просто дурью маюсь

Рейтинг: +2

lionesska

3 августа 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1500488/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кефир VS ряженка (результат -400 гр)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59529/">а будет ли отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59530/">или это я просто дурью маюсь</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, хочу спросить...<br>Если вместо кефира провести разгруз на ряженке. Это считается? И получится ли что-нибудь (в плане возможных отвесов)?<br>Дело в том, что я совсем не могу пить кефир... От слова ВООБЩЕ! Ни кефир, ни молоко. При этом йогурт и ряженку - запросто.<br>Вот такая вот придурь у моего организма<br>Update 04/08/2015:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1500488/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1500488/
              ]Кефир VS ряженка (результат -400 гр)[/url][/b][/size]
              Девочки, хочу спросить... Если вместо кефира провести разгруз на ряженке. Это считается? И получится ли что-нибудь (в плане возможных отвесов)? Дело в том, что я совсем не могу пить кефир... От слова ВООБЩЕ! Ни кефир, ни молоко. При этом йогурт и ряженку - запросто. Вот такая вот придурь у моего организма Update 04/08/2015:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1500488/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lionesska:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Комментарии:

Берита

3 августа 2015 года

lionesska пишет:
разгруз на ряженке

Я разгружалась на ряженке + вареный картофель

Ответить

lionesska

(автор поста)

3 августа 2015 года

О, нормально.. Я попробую без картошки

А отвес у вас был?

↑ Ответить

Берита

3 августа 2015 года

минус 1.100 кг. и ряженка была жирностью 3.2%

↑ Ответить

Кружевная Штучка

3 августа 2015 года

Разгрузом считается все, что ниже вашей обычной калорийности. видов разгрузочных дней масса, не только кефирные

Ответить

lionesska

(автор поста)

3 августа 2015 года

Поняла, спасибо!

↑ Ответить

cdfg

3 августа 2015 года

Поддерживаю!

↑ Ответить

d_alla_s63

3 августа 2015 года

Ряженка тоже кисломолочный продукт

. Другое дело, что в ней обычно жира больше.

Ответить

lionesska

(автор поста)

3 августа 2015 года

В том то и дело... Но нет ряженки нулевой.. отличие от кефира

Ладно, попробую... Может получится что-нить.
Спасибо!

↑ Ответить

d_alla_s63

3 августа 2015 года

Жир тоже нужен организму, так что может даже и лучше будет

↑ Ответить

lionesska

(автор поста)

3 августа 2015 года

Вот и посмотрим, что весы скажут))

↑ Ответить

Milana-Lima

3 августа 2015 года

lionesska пишет:
Это считается?

а какая разница ? возьмите нежирную и вперед

Ответить

lionesska

(автор поста)

3 августа 2015 года

Дело в том, что кефирчик можно найти 0,5%
А ряженка нашлась - 4%... Вот и думаю - а не "жирно" ли будет?

↑ Ответить

Milana-Lima

3 августа 2015 года

да будет 300 лишних калорий на литр в отличии от обезжиренного кефира -но все равно отличный разгруз!

lionesska пишет:
ряженка нашлась - 4%...

уже купили? если нет поищите еще -2,5% тоже распространенный вариант ! там 50 ккал на литр .. но я бы не парилась

↑ Ответить

lionesska

(автор поста)

3 августа 2015 года

Купила 4%)) И не парюсь

Уже пару стаканчиков употребила

и воды 1,5 литра

Пойдем опытным путем и узнаем - покажут ли весы минус, или уйдем в плюс...

↑ Ответить

Milana-Lima

3 августа 2015 года

lionesska пишет:
Купила 4%)) И не парюсь

↑ Ответить

Nataliminsk

2 декабря 2015 года

Обожаю ряженку.

Ответить

lionesska

(автор поста)

4 декабря 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
17 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)