Нет результата. Недовольна собой.

Привет всем!

Мне, видимо, еще "не припекло". Т.к. в марте-апреле реально хорошо стройнела, а сейчас не получается. Прорываются косяки по питанию, каждый день нарушения. Вес в конце недели приходит к 105, к началу следующей и до конца следующей недели держится на уровне 106-107, и потом опять удается к пятнице снизить. Замкнутый круг.

Злюсь на себя, что не делаю нужных шагов. Уже сколько раз говорила себе, что не буду нарушать, и нарушаю.

Надо переломить эту ситуацию. Замотивировать себя стройнеть.

В остальном дела хорошо. Живу в Киеве, работаю. На выходных гуляла, участвовала в флеш-мобе женственности Ольги Валяевой, очень понравилось. Слушала музыкантов на Контрактовой и Андреевском спуске. Красивый Киев летом...

С завтрашнего дня иду опять на свои тренировки. Сейчас ближайший клуб закрыт, придется куда-то ездить, что не слишком удобно, но надо.

С сегодняшнего дня прекращаю покупать вредности. Честное слово!

Теоретически я стройнею с 1 августа, но реально пока еще мало что сделала. Буду исправляться.
Рейтинг:  +11
Светлая и легкая
4 августа 2015 года 100 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нет результата. Недовольна собой.
Привет всем!
Мне, видимо, еще "не припекло". Т.к. в марте-апреле реально хорошо стройнела, а сейчас не получается. Прорываются косяки по питанию, каждый день нарушения. Вес в конце недели приходит к 105, к началу следующей и до конца следующей недели держится на уровне 106-107, и потом опять удается к пятнице снизить. Замкнутый круг.
Злюсь на себя, что не делаю нужных шагов... Читать полностью
 


Дневник Светлая и легкая:



Комментарии:

4 августа 2015 года
0
А что значит "нарушаю"? Как и что можно нарушить в питании? Это же не Уголовный кодекс и не ПДД. Подойдите к теме питания гибче.

6 августа 2015 года
0
Нарушаю те правила, которых хочу придерживаться в питании.

6 августа 2015 года
0
Так и с ума сойти недолго - жить только по правилам, вы чего?))))

4 августа 2015 года
0
Светлая и легкая пишет:
я стройнею с 1 августа
Ты имеешь в виду с субботы?

6 августа 2015 года
0
Ох и Лена, подколола, подловила . С субботы как раз .

4 августа 2015 года
+1
Светлая и легкая пишет:
прекращаю покупать вредности. Честное слово!
Верим-верим

4 августа 2015 года
0
Ты тоже как я. Меня еще отпустило, болеть меньше стала и тут понеслось. Тоже надо прекращать уже, а то я опять сегодня расхондрилась. Хочу август на сыроедении побыть. Как раз фруктов навалом!


Оставить свой комментарий
B i "